Viêm đại tràng co thắt – Lời khuyên của bác sĩ

Viêm đại tràng co thắt là một trong những bệnh lý về tiêu hóa thường gặp ở nước ta. Người bệnh thường bị những cơn đau bụng hành hạ bất cứ lúc nào gây ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống cũng như công việc của người bệnh. Hơn thế, việc ăn uống của người bệnh cũng trở nên khó khăn hơn khi ăn thức ăn không phù hợp có thể gây tiêu chảy, táo bón ngay lập tức. Để cải thiện tình trạng bệnh bác sĩ có những lời khuyên hữu ích như sau.

Viêm đại tràng co thắt - Lời khuyên của bác sĩ 1

Triệu chứng nhận biết viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt gây ra các rối loạn tiêu hóa mạn tính tái đi tái lại mà không làm thay đổi cấu trúc hay yếu tố sinh hóa của dạ dày, ruột. Những triệu chứng điển hình của bệnh như:

Rối loạn tiêu hóa trong thời gian dài

Đây là dấu hiệu điển hình nhát của bệnh, khi đó hệ thống tiêu hóa của người bệnh hoạt động không bình thường gây giảm chuyển hóa năng lượng từ thức ăn, hấp thụ thức ăn nên gây ra các triệu chứng như trướng bụng, tiêu chảy, táo bón,… Số lần đi ngoài trong ngày cao hơn so với người bình thường, có thể có máu trong phân. Máu là do đại tràng tiết ra khi nhiễm bệnh co thắt đại tràng.

Bệnh được chia làm 3 loại cơ bản:

  • Viêm đại tràng co thắt gây đau bụng và tiêu chảy
  • Viêm đại tràng co thắt gây đau bụng và táo bón
  • Viêm đại tràng co thắt gây đau bụng, tiêu chảy  và táo bón đan xen

Đau bụng

Đau vùng đại tràng, hai bên mạn sườn là đau thông thường nhất vì đây là nơi mà đại tràng hoạt động nên có biểu hiện rõ ràng nhất. Cơn đau xuất hiện sau khi ăn no, sau khi ăn thức ăn gây kích thích như đồ ăn cay nóng, rau sống, tiết canh,…

Tình trạng đau bụng khá đa dạng thường đau vùng trên rốn, đau quặn, ợ hơi, đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu. Cơn đau dai dẳng đặc biệt là sau khi ăn. Khi căng thẳng, stress các cơn đau xuất hiện nhiều hơn. Có nhiều người đi ngoài xong sẽ hết đau bụng nhưng có người đi ngoài xong lại xuất hiện cơn đau quặn bụng khác khiến người bệnh muốn đi ngoài tiếp. Bệnh diễn biến nhiều năm khiến người bệnh gầy xanh xao thậm chí suy kiệt sức khỏe do thiếu chất dinh dưỡng, thiếu nước và điện giải.

Dấu hiệu khác

Bên cạnh những dấu hiệu trên người bệnh còn một số dấu hiệu khác kèm theo như người mệt mỏi, đau nhức đầu, khó ngủ, lo lắng,… Hơn nữa, khi đại tràng co thắt mạnh có thể kèm theo cảm giác hồi hộp, khó thở, căng thẳng và mất ngủ.

Lời khuyên của bác sĩ khi mắc viêm đại tràng co thắt

Chế độ ăn uống phù hợp

Chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng co thắt cần được thực hiện một cách nghiêm ngặt. Người bệnh cần lựa chọn thực phẩm sạch, an toàn, không có chứa hóa chất và các chất bảo quản. Đối với những thực phẩm gây kích thích cần tránh dùng hoặc dùng rất hạn chế.

  • Không ăn các thực phẩm còn tươi sống như nem chua, nem chạo, tiết canh, gỏi cá,…
  • Không ăn dưa cà muối, gia vị chua cay
  • Tránh các loại thức ăn có hàm lượng dầu mỡ cao như các món rán, xào, sốt
  • Không dùng các chất kích thích như rượu bia
  • Hạn chế dùng sản phẩm từ sữa vì trong sữa có đường lactose khó tiêu
  • Chế độ ăn cung cấp các món ăn có nhiều chất xơ như củ quả, trái cây, rau xanh đặc biệt là những loại thức ăn giàu kali như chuối, đu đủ,…

Nên giữ chế độ ăn uống cân bằng không nên ăn uống quá kiêng khen nhưng cũng không ăn uống thoải mái quá. Nên chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày, cần lưu ý không nên ăn quá no vào buổi tối.

Những ngày bị tiêu chảy:  Tránh thực phẩm có chứa chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột bị cọ xát. Không ăn rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp. Nếu ăn trái cây cần bỏ vỏ, có thể ăn các trái cây nhừ như chuối, táo.

Những ngày bị táo bón: Giảm lượng chất béo, tăng chất xơ đặc biệt là chất xơ dưới dạng hòa tan như: pectin, inuline, oligofructose…). Chia làm nhiều bữa nhỏ, 2 tiếng lại ăn một lần.

Thay đổi lối sống

  • Cần thay đổi những thói quen có hại cho bệnh, tránh làm việc quá sức, căng thẳng, lo âu, mất ngủ khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.
  • Tạo cho bản thân tâm trạng vui vẻ, thoải mái, sống lành mạnh
  • Thực hiện một số biện pháp chống stress như tập thể dục, tập dưỡng sinh hoặc lựa chọn các hình thức tập luyện phù hợp với bản thân và dễ thực hiện
  • Thói quen sinh hoạt và nghỉ ngơi điều độ, đúng giờ
  • Có thể lấy lòng bàn tay xoa nhẹ quanh vùng thượng vị – rốn theo chiều kim đồng hồ ngày vài lần để kích thích nhu động ruột.

Ngoài ra, để hỗ trợ điều trị viêm đại tràng co thắt, Tràng Phục Linh Plus là sản phẩm dành riêng cho người bệnh. Với các thành phần từ thảo dược, có tác dụng nổi bật: Giúp giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đi ngoài nhiều lần, sôi bụng, đi ngoài phân sống, giảm kích thích co thắt đại tràng.

Thay đổi lối sống 1
Rất nhiều bệnh nhân đã sử dụng cho tác dụng rất khả quan: TẠI ĐÂY

Để tìm mua Tràng Phục Linh Plus, bạn có thể xem TẠI ĐÂY

Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.

Thay đổi lối sống 2
Tràng Phục Linh Plus  với các thành phần từ thảo dược tự nhiên với các tác dụng nổi bật
–  Giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đi ngoài nhiều lần, trướng bụng sôi bụng, đi ngoài phân sống…
– Giảm các kích thích gây co thắt đại tràng.

  • Tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần chỗ bạn nhất, hãy click  VÀO ĐÂY
  • Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
plus

2 lý do để bạn chọn Tràng Phục Linh Plus:

Giảm nhanh rối loạn tiêu hóa

Tràng Phục Linh Plus chứa thảo dược dân tộc có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân nát, phân sống...

Giảm co thắt đại tràng hiệu quả

Đại tràng nhạy cảm là nguyên nhân dẫn đến đại tràng co thắt khó chữa, dễ tái phát. Hợp chất 5-HTP, lacton...giúp chặn đứng nguyên nhân gây co thắt đại tràng nhờ đó giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tái phát.

Mua ở nhà thuốc gần nhất:

Phản hồi từ người dùng Tràng Phục Linh Plus

Ý kiến của bạn