viêm đại tràng có ảnh hưởng trong chu kỳ kinh nguyệt k?

Chào bạn!

Thông thường vào những ngày kinh thì lượng Prostaglandin được cơ thể sản xuất ra nhiều để tăng co cơ tử cung tống máu kinh ra ngoài. Bên cạnh đó ở một sỗ người Prostaglandin gây co cơ trơn mà tăng nhu đông ruột gây ra đau bụng, rối loạn tiêu hóa... Hết chu kì kinh nguyệt thì cơ thể giảm tiết Prostaglandin trở về mức bình thường.  Vì vậy những hiện trượng này thường thấy xuất hiện và mất đi cùng với chu kỳ kinh nguyệt.

Thường thì bệnh nhân sẽ được Bác sĩ cho dùng các loại thuốc giảm đau, giãn cơ trơn và điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, tránh căng thẳng stress trong thời kỳ này.

Chế độ ăn trong những thời gian này cần đảm bảo(đủ, cân đối, đa dạng). Có người thích hợp với chế độ ăn nhiều rau quả, đậu đỗ, không mặn quá cũng không ngọt quá, tránh rượu, cà phê. Có người ưng ăn làm nhiều bữa nhỏ hơn là 2 - 3 bữa chính. Ăn nhiều loại rau quả khác nhau nhằm cung cấp những chất xơ khác nhau để chống đại tiện không thành khuôn. Những loại xơ tan trong nước (pectin) có trong nhiều loại quả có tác dụng hút nước làm cho phân cứng hơn, những loại xơ không tan trong nước có trong cám của đậu đỗ, hạt làm cho phân mềm ra. Nên ăn nhiều hoa quả trước khi hành kinh rồi bổ sung đậu đỗ vào bữa ăn sáng vào tuần lễ sau hành kinh. Mỗi người nên thử tìm cách ăn và điều chỉnh cho tới khi cảm thấy thích hợp nhất cho 2 tuần trước và sau hành kinh.

Để biết thêm chi tiết bạn nên gọi tổng đài tư vấn 1800.1506 (miễn cước) giờ hành chính.

Chúc bạn mạnh khỏe!