Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Trẻ em hệ miễn dịch còn non yếu nên rất dễ bị các tác nhân bên ngoài tấn công. Hiện tượng tiêu chảy thường xuyên gặp ở trẻ nhỏ. Khi đó cần chăm sóc chu đáo cho các bé đặc biệt là chế độ ăn uống. Một số món cháo dưới đây có thể giúp bé thoát khỏi tình trạng này.

Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy 1

Cháo rau sam tốt cho bé bị ỉa chảy (Ảnh minh hoạ)

1. Cháo rau sam

Nguyên liệu:

  • Rau sam 90g
  • Búp ổi non 20g
  • Quả hồng xiêm non 10g
  • Gạo 30g
  • Bột gia vị vừa đủ

Cách làm:

Cho tất cả vào nồi, nấu với 250 ml đun sôi kỹ và chắt lấy nước và bỏ bã. Gạo xay thành bột cho vào nước rau trên quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho bột gia vị. Bệnh nhân ăn ngày 2 lần lúc cháo nóng, khi đói, ăn liền 2-3 ngày.

2. Cháo cà rốt, ô mai

Nguyên liệu:

  • Cà rốt 50g
  • Ô mai mơ 5 quả
  • Gạo 50g

Cách làm:

Mài cà rốt thành bột, ô mai bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang vàng xay thành bột. Tất cả cho vào nồi với 200ml nước, đun trên lửa nhỏ cho tới khi cháo chín là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liền 2-3 ngày.

3. Cháo hạt sen

3. Cháo hạt sen 1

Nguyên liệu:

  • Hạt sen 100g
  • Củ mài 50g
  • Quả hồng xiêm non 15g
  • Đường phèn 20g

Cách làm:

Quả hồng xiêm giã dập cho vào nồi, đổ 250ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, bỏ bã. Hạt sen, củ mài, sấy khô, tán thành bột, cho vào nước hồng xiêm quấy đều, đun trên lửa nhỏ, cháo chín, cho đường phèn, đun tiếp đường tan hết là được. Chia làm 3 lần trong ngày, ăn lúc đói và lúc cháo còn nóng. Ăn liền 2-3 ngày.

4. Cháo gừng

Nguyên liệu:

  • Gạo trắng 50g
  • Gừng tươi 50g

Cách làm: Gạo nấu cháo chín cho gừng vào và ăn nóng trong ngày

5. Cháo gạo, sơn dược

Nguyên liệu:

  • Gạo 50g
  • Sơn dược 10g
  • Thịt quả vải khô 50g
  • Hạt sen 10g

Cách làm: Tất cả cho vào nồi, nước vừa đủ, nấu chín ăn trong ngày.

6. Cháo khiếm thực, phục linh

Nguyên liệu:

  • Bột khiếm thực 60g
  • Bột phục linh 20g
  • Gạo lức 100g

Cách làm: Gạo lức nấu thành cháo, cho hai thứ bột trên vào đun sôi lên là ăn được, ăn trong ngày.

7. Cháo khương, tra, củ cải

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi 20g
  • Sơn tra 20g
  • Củ cải 15g
  • Đường đỏ 15g
  • Gạo lức 250g

Cách làm:

Tất cả cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun trong 40 phút, bỏ bã, lấy nước nấu với gạo vo sạch thành cháo rồi cho đường, ăn 3 lần liền 5 ngày.

Hãy gọi số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để được các chuyên gia tư vấn về bệnh đại tràng như: viêm đại tràng, Đại tràng co thắt, Hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa…

trangphuclinh

3 lý do nên chọn Tràng Phục Linh:

Phiên bản mới với gấp đôi
ImmuneGamma và các thảo dược

Thành phần trong 1 viên cao gấp đôi so với trước đây, giúp tiết kiệm chi phí cho người sử dụng

Giúp giảm các triệu chứng

Tràng Phục Linh có chứa các thảo dược: Bạch truật, Bạch phục linh có tác dụng giảm các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài nhiều lần…

Tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng

Viêm đại tràng khó chữa do niêm mạc đại tràng bị tổn thương. Tràng Phục Linh chứa ImmuneGamma có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc ruột, hạn chế tái phát

Mua ở nhà thuốc gần nhất:

Thông tin dành cho bạn

  • Làm sao để biết tôi bị viêm loét đại tràng?
  • Tại sao viêm đại tràng lại hay tái phát?
  • Tác dụng của Tràng Phục Linh là gì?
  • Đã có nhiều người dùng Tràng Phục Linh cho hiệu quả tốt chưa?
  • Tràng Phục Linh hiện có chương trình khuyến mại, tặng quà gì không?

Xem thêm

Ý kiến của bạn