Đau bụng đi ngoài ra nước – Nguyên nhân và cách khắc phục

Đau bụng đi ngoài ra nước là dấu hiệu của chứng tiêu chảy, nếu tình trạng này kéo dài đe dọa tính mạng của người bệnh. Tình trạng mất nước và rối loạn điện giải gây nguy hiểm tới sức khỏe của người bệnh. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân dẫn tới đau bụng đi ngoài ra nước và cách điều trị hiệu quả.

Đau bụng đi ngoài ra nước - Nguyên nhân và cách khắc phục 1

Nguyên nhân gây đau bụng đi ngoài ra nước

Để điều trị hiệu quả đau bụng đi ngoài ra nước cần tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp ở người bệnh:

  • Nhiễm nguyên sinh động vật như amip, lamblia
  • Nhiễm khuẩn: Các loại vi khuẩn gây bệnh như hội chứng lỵ như shigella, samonella,…
  • Nhiễm ký sinh trùng: các loại giun sống ký sinh ở đại tràng như giun đũa, giun kim, giun tóc và các loại sán ruột.
  • Tình trạng ngộ độc thực phẩm do ăn phải các thức ăn ôi thiu, không đảm bảo vệ sinh
  • Sử dụng nguồn nước bị nhiễm bẩn

Làm gì khi bị đau bụng đi ngoài ra nước?

Khi mắc tình trạng này điều đầu tiên cần tìm ra nguyên nhân gây bệnh để việc điều trị mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe của người bệnh. Nếu người bệnh mắc tiêu chảy cần phải thực hiện những điều dưới đây để việc phòng và trị bệnh mang lại hiệu quả:

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

Phần lớn nguyên nhân gây tiêu chảy do nhiễm khuẩn mà yếu tố khiến vi khuẩn, virus, kí trinh trùng phát triển là do thói quen ăn uống không đảm bảo vệ sinh. Do đó, cần thực hiện thói quen ăn uống khoa học và hợp lý bằng cách:

  • Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp
  • Thực phẩm chọn loại tươi sống, đảm bảo an toàn thực phẩm
  • Tránh sử dụng thức ăn sống, tái, chưa chín hoặc chưa rửa sạch
  • Nên uống nước đun sôi, hạn chế rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích
  • Bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất từ các loại rau củ quả được nấu chín, hoặc rửa sạch

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý 1

Chọn thực phẩm tươi sạch cho bữa ăn hàng ngày

Môi trường sống thoáng mát, sạch sẽ

Môi trường sống thoáng mát, sạch sẽ là điều kiện tốt để vi khuẩn không sinh sôi, phát triển và gây bệnh. Vì vậy, mọi người cần dọn dẹp, lau chùi các dụng cụ gia đình, tiệt trùng các dụng cụ đựng thức ăn, dọn dẹp nơi ở sạch sẽ là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh.

Bổ sung nhiều nước

Khi đau bụng đi ngoài ra nước khiến cơ thể bị mất nước, bù nước trong thời gian này là điều thiết yếu. Bạn có thể bù nước bằng đường uống ngăn chặn tình trạng mất nước khi tiêu chảy. Có thể bù dịch qua các thức uống tự pha tại nhà như nước muối pha loãng, món súp, nước gạo rang, ngũ cốc,…

Mẹo dân gian chữa đau bụng đi ngoài ra nước

Để khắc phục tình trạng đau bụng đi ngoài ra nước, trong dân gian có một số cách chữa khá đơn giản tại nhà:

Ngọn lá ổi

Cần một nắm ngọn ổi, rửa sạch nhai sống với một ít muối hạt. Sau đó nuốt lấy một phần nước hoặc có thể nuốt cả bã ổi

Hoặc sắc nước lá ổi với nguyên liệu như sau: Lá ổi non 12 – 20g (sao sơ), gừng nướng 10g hoặc củ riềng khô 10 – 12g, vỏ quýt khô 10 – 12g. Cho các vị vào ấm, sắc với 500ml nước, còn lấy 200ml, chia làm hai lần uống trong ngày trước bữa ăn.

Hồng xiêm xanh

Quả hồng xiêm có vị chát, tính bình nên có khả năng khắc phục chứng đi ngoài khá hiệu quả. Hồng xiêm xanh thái lát mỏng, phơi khô, sao vàng để dùng dần. Mỗi lần dùng khoảng 10 lát sắc uống với nước, nước cần ngập hồng xiêm. Sau đó, đổ lấy nước uống ngày 2 lần.

Lá mơ lông

Lá mơ lông có tác dụng điều trị tiêu chảy và kiết lỵ khá hiệu quả. Cách làm như sau:

Hái một nắm lá mơ lông rửa sạch, thái nhỏ trộn với 1 quả trứng gà ta nướng trên chảo, nướng trên chảo có lót lá chuối hoặc hấp cách thủy (không được chiên với dầu mỡ vì kiết lỵ kỵ với chất béo). Có thể ăn một ngày 2-3 lần liên tục trong 3 đến 4 ngày sẽ khỏi.

Rau sam

Ram sam là loại rau khá hữu ích trong điều trị chứng tiêu chảy. Rau sam tươi 100g, cỏ sữa tươi 50g sắc uống thay nước trong ngày. Nếu đi ngoài ra máu có thể bổ sung thêm 20g nhọ nồi, 20g rau má vào sắc uống cùng.

Chế độ ăn uống khi bị đau bụng đi ngoài ra nước

Khi bị đau bụng đi ngoài ra nước, người bệnh nên chọn thức ăn có nhiệt lượng cao, giàu protein, vitamin và ít lipit như cháo gạo, mì nước, bánh cuốn, bánh nướng, ăn sữa bò với số lượng ít, thịt nạc, gan, bầu dục, thịt gà, cá, đậu phụ, canh thịt lọc hết mỡ, ruốc thịt, táo nghiền, khoai tây nghiền, lá rau non.

Ăn ít nhưng chia thành nhiều bữa, có thể ăn trứng hấp, thịt băm, cá, mì, rau băm nhuyễn, táo, chuối. Những thức ăn để qua đêm cần đun sôi tiệt trùng.

Không ăn các loại rau sống, rau chân vịt, rau cần, rau hẹ, giá đậu và những món nhiều xenluylô, nhiều bã. Vì xenluylô khó tiêu, kích thích cơ học đối với dạ dày, ruột. Ăn thức ăn thô, nhiều bã làm tăng lượng phân, sau khi hấp thụ nước bị trương ra, làm ruột co bóp gây tiêu chảy nhiều hơn.

Không ăn thịt mỡ, thức ăn nhiều dầu mỡ, các món hải sản tanh gây khó tiêu và làm tăng gánh nặng cho đường ruột.

Thực phẩm như củ cải, hành, đậu tương, bí đỏ, củ từ, hành sống, tỏi sống sinh hơi và có tính kích thích không nên ăn

Bị tiêu chảy người bệnh nên bù nước, các dung dịch làm ở nhà như nước cơm pha muối, nước ya-ua pha muối, súp gà và rau củ với muối cũng có thể được cho bệnh nhân dùng. Với mỗi lít nước dung dịch gạo rang hoặc ngũ cốc nấu nước cho vào từ ½ đến một thìa cà phê muối.

Lời khuyên dành cho bạn:

Nếu bạn bị đau bụng đi ngoài do viêm đại tràng, bạn nên đi khám xem có tổn thương đại tràng không để có biện pháp điều trị phù hợp. Kết hợp với đó, bạn nên sử dụng sản phẩm có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng. Trong đó có những chế phẩm từ nguyên liệu ImmuneGamma với 3 công dụng: phục hồi và tái tạo niêm mạc, cân bằng vi sinh đường ruột và tăng sức đề kháng hệ tiêu hóa. Kiên trì sử dụng theo lộ trình từ 3-6 tháng sẽ giúp bạn có được 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh lý đại tràng cấp và mãn tính. Về chế độ ăn: bạn nên sử dụng những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và tập ăn dần những thức ăn mà mình không quen ăn. Luôn giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, duy trì việc tập luyện thể dục, thể thao, giảm bớt áp lực cuộc sống bạn nhé.

Tìm mua sản phẩm Tràng Phục Linh gần nhà bạn nhất  TẠI ĐÂY

Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.

TPCN Tràng Phục Linh  có chứa Immunegamma – giúp tái tạo và phục hồi niêm Lời khuyên dành cho bạn: 1mạc đại tràng bị tổn thương. Vì vậy, Tràng Phục Linh có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc, cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, đồng thời giảm nhanh các triệu chứng của bệnh như đau bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa…

  • Để tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần chỗ bạn nhất, hãy click  VÀO ĐÂY
  • Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
trangphuclinh

2 lý do nên chọn Tràng Phục Linh:

Giúp giảm nhanh các triệu chứng

Tràng Phục Linh có chứa các thảo dược: Bạch truật, Bạch phục linh có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài nhiều lần…

Tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng

Viêm đại tràng khó chữa do niêm mạc đại tràng bị tổn thương. Tràng Phục Linh chứa ImmuneGamma có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc ruột, hạn chế tái phát

Mua ở nhà thuốc gần nhất:

Ý kiến người dùng Tràng Phục Linh

Thông tin dành cho bạn

  • Làm sao để biết tôi bị viêm loét đại tràng?
  • Tại sao viêm đại tràng lại hay tái phát?
  • Tác dụng của Tràng Phục Linh là gì?
  • Đã có nhiều người dùng Tràng Phục Linh cho hiệu quả tốt chưa?
  • Tràng Phục Linh hiện có chương trình khuyến mại, tặng quà gì không?

Xem thêm

Ý kiến của bạn

16 Bình luận

Bình Luận Của Khách Hàng

Có 16 bình luận
  1. Tôi bị tầm 10 ngày nay khi sáng ngủ dậy, ăn sáng xong là đi cầu 4-5 lần/ngày, phân lỏng, phân sống và kèm theo đau bụng dưới rốn đi ngoài xong thấy thoải mái hơn. Không biết tôi bị làm sao?

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào chị Cẩm!
      Tình trạng của chị có thể do Rối loạn nhu động đường ruột, gây nên triệu chứng như: rối loạn đại tiện, đau bụng… dễ bị tăng lên khi dùng các chất kích thích hay ăn uống lạ.
      Trong trường hợp này chị nên dùng thêm sản phẩm Tràng Phục Linh Plus với thành phần 5HTP giúp ổn định thần kinh đại tràng, giảm các kích thích co thắt đại tràng, đồng thời bổ sung lợi khuẩn cho tiêu hóa khỏe mạnh
      Chị dùng liều 04 viên/ngày chia 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ, duy trì tầm 1 tháng để có hiệu quả tốt nhất
      Chị lưu ý: hạn chế các đồ ăn tanh, sống hay nhiều dầu mỡ, ăn tăng cường lượng rau xanh, hoa quả tươi và bổ sung nước 1,5- 2 lít nước/ ngày
      Cần hỗ trợ thêm chị vui lòng gọi tới tổng đài 18001506 (miễn cước) trong giờ hành chính
      Chúc chị mau khỏe!

  2. Bs cho e hỏi. Tầm giờ này tối qua e bị đau bụng râm ran rồi đau dữ dội vào khoảng 9r rồi e bị đi ngoài ra nước, xong bị nôn. Đến sáng nay thì bị nhức đâu. Cả ngày đi ngoài 1 lần toàn nước. Bs cho e hỏi như vậy là bị sao ạk

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào chị Thủy!
      Tình trạng của chị có thể do Rối loạn tiêu hóa gây ra chị nhé! Rối loạn tiêu hóa là tình trạng co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa gây đau bụng, rối loạn đại tiện. Đây không phải là bệnh mà là hội chứng dễ gây khó chịu cho người bệnh, triệu chứng thường gặp: đau bụng, rối loạn đại tiện, đầy hơi.
      Chị có thể dùng thêm sản phẩm Tràng Phục Linh New (nhãn xanh) để giúp bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ men vi sinh có lợi và tăng cường sức để kháng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
      Ngoài ra lưu ý: uống nhiều nước/ ngày, hạn chế đồ ăn tanh, sống, đồ ăn lạ miệng hay các chất kích thích
      Cần thêm thông tin tư vấn chị vui lòng gọi tới tổng đài 18001506 (miễn cước) để được hỗ trợ
      Chúc chị mau khỏe!

  3. Tôi bị đi ngoài ra nước

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn Vũ!
      Triệu chứng của bạn có thể do Rối loạn tiêu hóa hoặc dấu hiệu của các bệnh lý khác nhau, ví dụ: Viêm đại tràng, Viêm dạ dày, Hội chứng ruột kích thích, Viêm đường ruột…
      Bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị
      Cần thêm thông tin tư vấn bạn vui lòng gọi tới tổng đài 18001506 (miễn cước) để được hỗ trợ
      Chúc bạn mau khỏe!

  4. Dạ. E bị đi ngoài ra nước được hai hôm r ạ. V e nên mua thuốc gì ạ

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào anh Bảo,
      Tình trạng của anh là rất có thể do Rối loạn tiêu hóa gây ra, có thể do thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh và sức đề kháng của hệ tiêu hóa kém, gây rối loạn tiêu hóa dài ngày, biểu hiện với triệu chứng: đau bụng , đi cầu nhiều lần, phân lỏng không thành khuôn… Khi cơ thể đào thải hết độc tố ra ngoài thì các triệu chứng sẽ thuyên giảm anh nhé! Trong trường hợp này, anh nên kết hợp bổ sung nước và các chất điện giải, đồng thời có thể dùng thêm sản phẩm Tràng Phục Linh (nhãn xanh)- để giúp bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ men vi sinh có lợi và nâng cao sức đề kháng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp ổn định triệu chứng. Anh lưu ý điều chế độ ăn uống hợp lý: tạm thời tránh ăn các đồ ăn lạ bụng, đồ ăn tanh, sống, tái hay chưa chế biến kỹ, nên ăn uống các thực phẩm quen thuộc, nấu chín.
      Để được tư vấn kỹ hơn, anh vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1506 (trong giờ hành chính) để được hỗ trợ trực tiếp.
      Cảm ơn anh, chúc anh sức khỏe!

  5. chào bác sĩ em cứ đau bụng và đi ngoài như nước vậy ko biết bệnh gì?

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn Hoàng!
      Không biết bạn bị như vậy bao lâu rồi bạn? Ngoài triệu chứng trên bạn có bị chướng bụng hay sôi bụng không bạn? Bạn có thấy phân đi có nhầy máu không bạn? Qua triệu chứng bạn miêu tả trên rất có thể bạn đang gặp vấn đề về bệnh đại tràng bạn nhé. Bạn nên sắp xếp thời gian đi khám kiểm tra để biết chính xác tình trạng bệnh bạn nhé. Hoặc để được tư vấn cụ thể hơn, bạn vui lòng gọi lên tổng đài 18001506 ( miễn cước) để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp cho bạn bạn nhé. Cảm ơn bạn.
      Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!