Giảm táo bón cho người bệnh viêm đại tràng táo bón

Hỏi:

Thời gian gần đây tôi thường xuyên bị táo bón, kèm theo đó là tình trạng ăn uống không tiêu, mỗi lần ăn xong thường bị đầy hơi chướng bụng rất khó chịu. Tôi đã đi khám cách đây 2 tháng và được chẩn đoán mắc viêm đại tràng thể táo bón. Cho tôi hỏi bên cạnh việc điều trị, có biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả. Tôi xin cảm ơn!

(Nguyễn Văn Bằng – Bắc Ninh)

Giảm táo bón cho người bệnh viêm đại tràng táo bón 1

Trả lời:

Chào anh Bằng!

Thắc mắc của anh chúng tôi xin giải đáp như sau:

Viêm đại tràng là tình trạng viêm nhiễm gây tổn thương niêm mạc đại tràng đồng thời gây ảnh hưởng tới chức năng của đại tràng, chức năng đại tràng bị rối loạn và không thực hiện đúng nhiệm vụ chức năng hấp thụ dinh dưỡng và nước.

Viêm đại tràng được chia làm 3 thể:

  • Viêm đại tràng thể táo bón
  • Viêm đại tràng thể tiêu chảy
  • Viêm đại tràng xen kẽ tiêu chảy và táo bón

Đối với người bệnh viêm đại tràng thể táo bón, xuất hiện tình trạng hấp thu nước quá nhiều khiến phân cứng khô và khó thoát ra ngoài, phân nằm quá lâu trong trực tràng. Người bệnh gặp nhiều khó khăn trong việc đi đại tiện vì mất sức cũng như mệt mỏi mỗi lần cố gắng đưa phân ra ngoài.

Người bệnh viêm đại tràng thể táo bón có thể gặp các triệu chứng như sau:

  • Đi đại tiện ít hơn bình thường, có thể từ 4 – 6 ngày mới đi một lần, lượng phân giảm dần
  • Có cảm giác đi đại tiện nhưng mỗi lần đi khó khăn, đau rát, đi xong lại muốn đi tiếp
  • Chướng bụng đầy hơi, đau vùng xương chậu

Khi bệnh ở giai đoạn đầu không quá nguy hiểm và có thể điều trị dứt điểm, do đó khi có triệu chứng xuất hiện người bệnh nên đến trung tâm y tế để được thăm khám và điều trị.

Nếu không cải thiện tình trạng viêm đại tràng thẻ táo bón gây ra các biến chứng như thủng đại tràng, trĩ,… Dưới đây là một số cách người bệnh có thể áp dụng để điều trị:

Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ trong thực đơn

Thực đơn ăn uống hàng ngày nên bổ sung tăng cường chất xơ vì đây là nguôn dinh dưỡng rất cần thiết đối với người mắc viêm đại tràng nói chung và thể táo bón nói riêng. Chất xơ có vai trò quan trọng trong hình thành khối phân, kích thích tiêu hóa, giải độc do đó ăn nhiều chất xơ giúp phân ra ngoài một cách dễ dàng và ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Thực phẩm giàu chất xơ nên bổ sung như sau:

  • Các loại rau xanh như rau muống, rau bắp cải, súp lơ xanh, rau ngót, xà lách, mồng tơi,…
  • Các loại hạt như lúa gạo, lúa mì, đậu hà lan và các loại đỗ
  • Trái câu như táo, nho, chuối, mãng cầu
  • Các loại củ như củ cà rốt, củ cải, củ đậu, củ dền, củ môn, khoai lang,…

Uống nhiều nước mỗi ngày

Đây là giải pháp giúp đẩy lùi hiệu quả viêm đại tràng thể táo bón, nước giúp mềm phân và giúp việc đi đại tiện trở nên dễ dàng hơn. Người bình thường mỗi ngày nên bổ sung 2 lít nước, đối với người bị viêm đại tràng mỗi ngày nên uống ít nhất là 2,5 lít nước giúp cải thiện tình trạng táo bón cũng như ngăn ngừa tình trạng táo bón, sỏi thận cùng một số bệnh lý gây ảnh hưởng tới sức khỏe khác.

Dùng thuốc

Đối với một số người bị ở thể nhẹ có thể sử dụng một số loại thuốc giúp đẩy lùi táo bón do bác sĩ chỉ định. Cần uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ nguy hiểm gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thói quen sinh hoạt khoa học

Xây dựng thói quen sinh hoạt và lối sống khoa học có tác dụng tốt đối với người mắc viêm đại tràng. Do đó, người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau đây:

  • Chia nhiều bữa nhỏ trong ngày: Người viêm đại tràng thể táo bón nên chia thành nhiều bữa nhỏ để giảm tải cho đại tràng và hệ tiêu hóa
  • Đi vệ sinh đúng giờ: Người bệnh có thể dành một khoảng thời gian nhất định để đi đại tiện, thói quen này giúp cho việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, tránh được một số bệnh về đường tiêu hóa
  • Vận động, tập thể dục mỗi ngày, tập luyện điều độ và đều đặn giúp kích thích nhu động và giúp phân ra ngoài một cách dễ dàng hơn

Sử dụng Tràng Phục Linh New

Tràng Phục Linh New có tác dụng:

  • Giúp tái tạo niêm mạc đại tràng bị tổn thương và cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
  • Giúp khắc phục nhanh những triệu chứng của bệnh như: tiêu chảy, đau bụng đi ngoài nhiều lần, sống phân, rối loạn tiêu hóa…
  • Giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh viêm đại tràng cấp và mạn tính.

Tìm sản phẩm cho bệnh viêm đại tràng, bạn xem TẠI ĐÂY

Chúc anh và gia đình sức khỏe!

trangphuclinh

3 lý do nên chọn Tràng Phục Linh:

Phiên bản mới với gấp đôi
ImmuneGamma và các thảo dược

Thành phần trong 1 viên cao gấp đôi so với trước đây, giúp tiết kiệm chi phí cho người sử dụng

Giúp giảm các triệu chứng

Tràng Phục Linh có chứa các thảo dược: Bạch truật, Bạch phục linh có tác dụng giảm các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài nhiều lần…

Tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng

Viêm đại tràng khó chữa do niêm mạc đại tràng bị tổn thương. Tràng Phục Linh chứa ImmuneGamma có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc ruột, hạn chế tái phát

Mua ở nhà thuốc gần nhất:

Thông tin dành cho bạn

  • Làm sao để biết tôi bị viêm loét đại tràng?
  • Tại sao viêm đại tràng lại hay tái phát?
  • Tác dụng của Tràng Phục Linh là gì?
  • Đã có nhiều người dùng Tràng Phục Linh cho hiệu quả tốt chưa?
  • Tràng Phục Linh hiện có chương trình khuyến mại, tặng quà gì không?

Xem thêm

Ý kiến của bạn