Bệnh đại tràng

Đi ngoài phân dê là vấn đề sức khỏe đáng lo ngại nhưng thường bị bỏ qua. Tình trạng này không đơn thuần là hiện tượng không thoải mái khi đi vệ sinh, mà đây còn có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng như trĩ, táo bón, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và nhiều vấn đề nghiêm trọng khác. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tình trạng đi ngoài phân vón cục như phân dê với nguyên nhân, triệu chứng và cách cải thiện qua bài viết dưới đây! Tìm hiểu tình trạng đi ngoài như phân dê và cách khắc phục Nguyên nhân khiến phân vón cục như phân dê Đi ngoài phân dê là vấn đề sức khỏe thường xuất hiện ở trẻ em, người cao tuổi và người làm văn phòng. Có 5 nguyên nhân chính khiến phân vón cục như phân dê, bao gồm: Nguyên nhân Giải thích Chế độ ăn không cân đối Việc uống ít nước, ăn thiếu chất xơ khiến phân trở nên cứng và khó di chuyển trong đường ruột, từ đó gây nên hiện tượng phân như phân dê mỗi khi đi ngoài. Bên cạnh đó, thói quen ăn uống giàu chất béo, đường và đồ ăn nhanh có thể giảm tính hoạt của ruột, tăng nguy cơ tạo ra phân vón cục. Ít vận động Khi vận động ít, quá tình chuyển động ruột và đẩy phân ra ngoài sẽ không được kích thích, gây ra sự chậm trễ; từ đó ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và tạo nên một số vấn đề liên quan đến phân, bao gồm phân vón cục như phân dê. Dị ứng Một số người có thể xuất hiện phản ứng dị ứng với một hoặc nhiều loại thức ăn. Do đó, khi tiêu thụ những thực phẩm này, hệ tiêu hóa của họ thường bị kích ứng, dễ viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ táo bón, đi ngoài như phân dê. Rối loạn tiêu hóa Các rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc viêm đại tràng có thể gây ra khó khăn khi phân di chuyển, tạo nên nhiều tình trạng bất thường của phân, trong đó điển hình nhất là tình trạng đi ngoài phân như phân dê. Căng thẳng kéo dài Những tác nhân tâm lý như lo âu, áp lực hay căng thẳng kéo dài có thể gây ra sự bất ổn trong hệ tiêu hóa, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình đi ngoài và tạo nên tình trạng đi ngoài như phân dê. Các nguyên nhân chủ yếu khiến phân vón cục như phân dê Tác hại của việc đi ngoài phân dê đối với sức khỏe Nếu không được điều trị kịp thời, triệu chứng đi ngoài phân dê có thể gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại phổ biến mà những bệnh nhân đi ngoài phân vón cục như phân dê thường phải đối mặt: Táo bón Đi ngoài như phân dê thường dẫn đến táo bón, khiến việc đi vệ sinh trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Sở dĩ, khi phân cứng và khó đi qua đường ruột, chúng sẽ gây đau bên hông, khó chịu và gia tăng nguy cơ táo bón. Trĩ Trĩ là biến chứng của táo bón, theo đó, nếu tình trạng táo bón phân dê không được khắc phục triệt để, nguy cơ mắc trĩ của người bệnh là rất cao. Trĩ là bệnh lý được gây ra trực tiếp bởi đi ngoài phân như phân dê Nhiễm khuẩn đường tiêu hóa Tình trạng phân vón cục do quá khô làm giảm sự di chuyển của chính nó trong đường tiêu hóa, từ đó tăng nguy cơ nhiễm khuẩn đường ruột và các vấn đề nghiêm trọng khác cần điều trị kịp thời. Viêm nhiễm hậu môn Phân vón cục như phân dê không trực tiếp gây ra tình trạng viêm nhiễm hậu môn. Tuy nhiên, chúng có thể tạo ra áp lực và sự kích thích trong quá trình đi ngoài. Do đó, trong một vài trường hợp, điều này có thể gây ra tác động kháng viêm hoặc kích thích hậu môn, khiến niêm mạc hậu môn nhạy cảm hơn bình thường; từ đó dễ bị viêm nhiễm. Chất lượng cuộc sống kém Tình trạng đau đớn, khó chịu hoặc không thoải mái do đi ngoài phân như phân dê có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây ra nhiều phiền toái và tác động xấu đến tinh thần. Đi ngoài khó khăn, vón cục có thể gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng đời sống Nhìn chung, việc nhận biết nguyên nhân và tác hại của đi ngoài như phân dê đóng vai trò quan trọng trong việc giải quyết, cải thiện và đảm bảo sức khỏe đường tiêu hóa. Dưới đây là một số thói quen giúp bạn cải thiện hoặc phòng tránh nguy cơ mắc phải vấn đề này. Cách cải thiện tình trạng đi ngoài như phân dê Để cải thiện tình trạng đi ngoài phân vón cục như phân dê, người bệnh có thể áp dụng một vài phương pháp sau: Xây dựng chế độ ăn lành mạnh Tăng cường sự đa dạng trong chế độ ăn bằng cách bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, hạt hoặc thực phẩm giàu chất xơ vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp phân mềm, trơn và cải thiện hệ tiêu hóa. Ví dụ: xà lách, rau cải, cà chua, rau bina, cải bắp, cải thảo, cà rốt, hành tây, táo, lê, cam, bưởi, kiwi, dứa, dâu, hạt chia, hạt bí,… Bên cạnh đó, để cải thiện tình phân vón cục, người bệnh cần chú ý tránh xa các thực phẩm có khả năng gây táo bón như thực phẩm chứa nhiều chất bột, đường hoặc thức ăn có chứa chất tạo đặc. Ví dụ: bánh mì trắng, bánh quy, bánh ngọt, bánh mì nướng, các loại thực phẩm có chứa đường cao (đặc biệt là đường tinh khiết),… Duy trì đủ nước Uống đủ nước là hoạt động cần thiết cho cơ thể, giúp mềm phân và tăng khả năng di chuyển của chúng trong đường tiêu hóa.  Nước là yếu tố đặc biệt quan trọng đối với cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng Theo hướng dẫn từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (Institute of Medicine, IOM), đây là công thức cơ bản để tính lượng nước cần uống hàng ngày một cách chính xác nhất: Lượng nước cơ bản (1): Người trưởng thành: 30 – 35ml/kg Trẻ em: 40 – 60ml/kg (trẻ em cần nhiều nước hơn so với người lớn nhằm phát triển thể chất và cơ thể) Lượng nước do hoạt động (2): Hoạt động ít: +500ml/ngày Hoạt động vừa phải: +1000ml/ngày Hoạt động cao: +1500ml/ngày Từ (1) và (2), ta có: Tổng lượng nước cần uống/ngày = Lượng nước cơ bản + Lượng nước do hoạt động. Ví dụ: Nếu bạn là người trưởng thành, nặng 65kg, có mức độ hoạt động vừa phải, thì lượng nước cần uống trong một ngày sẽ được tính như sau: Tổng lượng nước cần uống/ngày = (65 * 30) + 1000 = 3100 ml/ngày (~3.1 lít nước/ngày). ⚠️Lưu ý: Đối với người già, yếu hoặc thường xuyên làm việc trong môi trường nắng nóng thì nhu cầu về nước có thể sẽ cao hơn bình thường. Tăng cường hoạt động Như đã trình bày phía trên, việc thường xuyên hoạt động hoặc tập thể dục có khả năng kích thích hoạt động ruột và tạo điều kiện giúp phân đi ra ngoài dễ dàng hơn. Ngoài ra, khi tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra hormone endorphin và serotonin, góp phần giảm căng thẳng, mang lại cảm giác hưng phấn. Cảm giác tốt này sẽ ảnh hưởng tích cực đến hệ tiêu hóa, giúp nâng cao chất lượng hoạt động của nó. Một số bài tập thể dục được khuyến nghị sử dụng cho người đang gặp vấn đề tiêu hóa, đi ngoài phân dê đó là: yoga, đi bộ, taichi, plank, tập thở,… Tập thể dục thường xuyên là phương pháp giúp giảm căng thẳng, kích thích hoạt động ruột hiệu quả Tập trung tăng cường sức mạnh hệ tiêu hóa từ bên trong Với nền Y học phát triển mạnh mẽ như hiện nay, đã có những sản phẩm dành riêng cho rối loạn tiêu hóa như Tràng Phục Linh PLUS (nhãn đỏ), giúp nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa, ổn định thần kinh đại tràng và giảm các kích thích gây co thắt hiệu quả. Bạn có thể truy cập https://trangphuclinh.vn/ để hiểu rõ hơn về sản phẩm, đồng thời mua và sử dụng để bệnh sớm được cải thiện, tránh kéo dài khiến bệnh ngày càng tiến triển nặng nề, gây ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống! Thường xuyên thăm khám Người bệnh nên hình thành thói quen thăm khám định kỳ ngay cả khi bản thân không mắc bệnh hoặc bất kỳ triệu chứng bất thường nào! Điều này không chỉ giúp bạn đánh giá được tổng thể sức khỏe cá nhân, vừa có thể phát hiện và lên kế hoạch điều trị từ sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hơn nữa, việc thăm khám thường xuyên còn giúp bác sĩ theo dõi tiến triển tình trạng bệnh, nhằm ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa khác có thể xuất hiện trong tương lai. Từ đó, họ có thể cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách duy trì sức khỏe tiêu hóa và giảm nguy cơ tái phát đi ngoài như phân dê. Giải đáp các câu hỏi liên quan đến đi ngoài như phân dê Để giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng đi ngoài phân vón cục như phân dê, hãy cùng chúng tôi giải đáp các thắc mắc liên quan đến vấn đề này qua 3 câu hỏi thường gặp dưới đây! Đi ngoài phân như phân dê là bệnh gì? Tình trạng đi ngoài phân như phân dê thường liên quan đến chứng táo bón bởi trạng thái phân lúc này rất khô và cứng, gây khó khăn trong quá trình di chuyển ra ngoài của phân.  Tuy nhiên, đây không phải một bệnh riêng lẻ mà thường là một triệu chứng của nhiều vấn đề tiêu hóa khác nhau, trong đó tiêu biểu nhất phải kể tới: trĩ, táo bón, nhiễm trùng đường tiêu hóa,… Đi ngoài phân như phân dê có thể là tín hiệu ban đầu của nhiều bệnh lý tiêu hóa Thế nên, để xác định chính xác nguyên nhân đi ngoài phân dê và tìm được phương pháp điều trị phù hợp, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn chi tiết nhất. Cách phân biệt táo bón phân dê và các vấn đề sức khỏe khác Việc phân biệt táo bón phân dê và các vấn đề sức khỏe khác cần sự tư vấn từ chuyên gia y tế. Tuy nhiên, dưới đây là một số cách đơn giản mà bạn có thể xem xét: Tần suất: Táo bón, trĩ,… thường kéo dài và thường xuyên, trong khi táo bón phân dê có thể là tình trạng tạm thời, không liên tục. Đặc điểm phân: Phân khi táo bón thường cứng, khó đi qua hậu môn, trong khi táo bón phân dê hay phân như phân dê thường vón cục, giống với phân dê. Lịch sử sức khỏe: Nếu đã từng gặp các vấn đề liên quan đến tiêu hóa hoặc có bất kỳ tiền sử bệnh lý nào liên quan đến tiêu hóa, rất có thể tình trạng đó đang tiếp tục tái phát. Triệu chứng kèm theo: Nếu bạn đang gặp các triệu chứng khác nhau đi ngoài ra máu, đau bụng dữ dội, cân nặng thay đổi đột ngột hoặc bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức! Khi nào nên khám bác sĩ nếu phân như phân dê? Nếu đã áp dụng các biện pháp cải thiện nhưng tình trạng đi ngoài ra phân dê vẫn không thuyên giảm, có sự thay đổi đột ngột trong màu sắc, hình dáng hoặc mùi của phân, bạn nên thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán ngay lập tức! Đừng chủ quan với tình trạng đi ngoài như phân dê! Chúng có thể là tín hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm cần được chữa trị từ sớm. Hãy bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay bằng những biện pháp cải thiện tự nhiên hoặc những sản phẩm chứa thành phần 5-HTP và ImmuneGamma; giúp ổn định thần kinh ruột, tăng cường miễn dịch và cân bằng hệ vi sinh đường ruột! Ngoài ra, đừng bỏ lỡ cơ hội giữ gìn sức khỏe cho chính mình bằng cách liên hệ ngay đến hotline 1800. 1506 để hiểu rõ hơn về tình trạng đi ngoài phân dê và các vấn đề tiêu hóa khác.

Đau trực tràng là những cơn đau xuất hiện ở hậu môn, trực tràng hoặc GI (phần dưới của đường tiêu hóa). Mặc dù phổ biến nhưng không thể coi thường các cơn đau tại khu vực này, bởi chúng có thể là tín hiệu cảnh báo ban đầu của nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến ruột già, bao gồm: viêm trực tràng, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích và những vấn đề khác. Đau nhức trực tràng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng Nhận biết dấu hiệu đau trực tràng Trước khi đi tìm hiểu nguyên nhân gây đau trực tràng và cách khắc phục, chúng ta cần nắm rõ khái niệm đau trực tràng là gì, đau trực tràng là đau ở đâu. Đau trực tràng là cảm giác đau, khó chịu xuất hiện tại khu vực trực tràng – vị trí nằm dưới và phía sau của hậu môn. Đôi khi, vị trí đau trực tràng có thể xuất hiện ở hậu môn và GI – phần dưới của đường tiêu hóa. Triệu chứng đau trực tràng có thể bao gồm: Cảm giác đau, nhức hoặc căng thẳng tại trực tràng Đau dữ dội khi đi tiểu hoặc đi cầu Trực tràng co thắt Xuất hiện vết sưng hoặc khối u ở hậu môn hoặc trực tràng Đau sau ăn hoặc mỗi khi có chuyển động ruột Cơn đau kết hợp với tình trạng tiêu chảy, táo bón Cảm giác rát, khó chịu hoặc nặng nề ở khu vực trực tràng  Bị đau trực tràng khi quan hệ Táo bón, co thắt trực tràng là các biểu hiện đau trực tràng phổ biến Đừng coi thường các cơn đau nhỏ nhặt này, bởi chúng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề nghiêm trọng trong đường tiêu hóa. Dưới đây là những thông tin quan trọng giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây đau tức trực tràng – yếu tố cần thiết để xác định phương pháp điều trị phù hợp. Hiện tượng đau trực tràng là do nguyên nhân nào? Theo Ts Bs Mai Viễn Phương – Khoa khám bệnh & Nội khoa tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park, hiện tượng đau trực tràng hậu môn được xác định chủ yếu do các nguyên nhân sau:  Nguyên nhân gây đau trực tràng Giải thích chi tiết Chấn thương hậu môn/trực tràng Các va chạm mạnh do thể thao, quan hệ tình dục qua đường lỗ hậu có thể gây đau, chảy máu hoặc sưng tấy khu vực này. STDs – Các bệnh lây truyền qua đường tình dục Khi quan hệ không an toàn, các vi khuẩn, virus gây bệnh có thể lây lan từ bộ phận sinh dục đến trực tràng. Từ đó, STDs có thể gây ra nhiều tác động xấu đến cơ thể, đặc biệt là gây đau nhức trực tràng. Các bệnh STDs phổ biến gây nên hiện tượng đau trực tràng bao gồm: lậu, giang mai, chlamydia, herpes genital,… Bệnh trĩ Trĩ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau nhức trực tràng do các tĩnh mạch tại khu vực này bị sưng, tạo ra áp lực và khiến trực tràng bị đau. Bên cạnh đó, trĩ còn gây ra hàng loạt các hệ lụy khác như: kích ứng, sưng tấy quanh hậu môn, u nang gần hậu môn,… Nứt hậu môn Nứt hậu môn là những vết rách nhỏ tạo đường mở cửa trực tràng, thường được hình thành trong quá trình đào thải khối phân cứng kéo theo niêm mạc trực tràng, khiến chúng bị rách và gây cảm giác đau nhức dữ dội khi đi cầu. Tình trạng này xuất hiện rất phổ biến, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh (<6 tháng tuổi) và phụ nữ đã sinh con. Teo trực tràng Theo thời gian, các mô da và cơ trực tràng sẽ trở nên yếu hơn, điều này gây ra một số vấn đề bao gồm chảy máu trực tràng, sa trực tràng và khiến trực tràng thường xuyên xuất hiện các cơn đau dữ dội. Tenesmus Tenesmus là chứng đau nhức trực tràng do chuột rút hoặc các cơn co thắt tại trực tràng. Chúng thường liên quan đến bệnh viêm ruột (bệnh Crohn, viêm loét đại tràng,…), khiến người bệnh gặp tình trạng đi đại tiện xong vẫn muốn đi tiếp. Áp xe Khi bị áp xe, vi khuẩn, phân hoặc các vật lạ sẽ có cơ hội xâm nhập vào cơ thể, gây nhiễm trùng và chứa mủ. Đó là nguyên nhân vì sao người bệnh áp xe thường có cảm giác đau nhức trực tràng. Sa trực tràng Sa trực tràng là tình trạng giãn nở tại tĩnh mạch trực tràng, khiến trực tràng lòi ra ngoài hậu môn. Đây cũng có thể được coi là một dạng của bệnh trĩ nội, gây ra các biểu hiện đau đớn, khó chịu và rát tại khu vực trực tràng, hậu môn. Tiêu chảy hoặc táo bón Các vấn đề rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy hoặc táo bón cũng có thể tạo áp lực lên trực tràng, gây đau và khó chịu. Sỏi trực tràng Sỏi hoặc các cục cứng trong trực tràng có thể gây đau nhức khu vực này do ma sát và áp lực đè nén. Rối loạn ruột kích thích IBS hay rối loạn kích thích là tình trạng chức năng của ruột bị rối loạn, gây ra đau và khó chịu ở vùng trực tràng. Viêm trực tràng hậu môn Viêm trực tràng là nguyên nhân thường thấy nhất khi trực tràng bị đau. Không chỉ thế, bệnh lý này còn có thể gây ra hàng loạt các triệu chứng khác như tiêu chảy, chảy máu, sưng hoặc căng tức trực tràng. Đây là bệnh lý nghiêm trọng và cần được xem xét, điều trị kỹ lưỡng nếu không muốn gặp các biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống sau này. Các nguyên nhân chính gây nên tình trạng đau tại trực tràng Nhìn chung, nguyên nhân gây ra hiện tượng đau nhức trực tràng rất đa dạng và có thể vẫn còn một số nguyên nhân khác chưa được đề cập. Do đó, khi gặp phải các dấu hiệu đau nhức trực tràng, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được tư vấn, điều trị kịp thời nhằm cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số thông tin quan trọng liên quan đến hiện tượng đau nhức trực tràng có thể bạn sẽ quan tâm! Đau trực tràng có nguy hiểm không? Đau trực tràng không phải một căn bệnh riêng biệt mà chỉ là một triệu chứng có thể xuất hiện trong nhiều bệnh lý khác nhau. Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ và tần suất đau nhức trực tràng mà hậu quả của chúng có thể khác nhau. Trong một số trường hợp, hiện tượng đau nhức trực tràng không phải vấn đề đáng lo ngại, chẳng hạn như: rối loạn tiêu hóa, rối loạn ruột kích thích, đau trực tràng khi quan hệ, chấn thương,…  Tuy nhiên, tình trạng đau trực tràng cũng có thể gây ra nhiều nguy hiểm tiềm ẩn với các bệnh lý nghiêm trọng hơn như: viêm trực tràng, ung thư trực tràng, sỏi trực tràng hoặc các vấn đề nhiễm trùng nặng nề. Những trường hợp này đòi hỏi cần được chẩn đoán và khắc phục kịp thời nhằm tránh các biến chứng nguy hại với sức khỏe. Bạn nên đến phòng cấp cứu nếu bị đau trực tràng kèm theo các dấu hiệu sau: Chảy máu trực tràng kèm theo cảm giác lâng lâng, chóng mặt Sốt cao dai dẳng Táo bón nhưng không bị đầy hơi Phân có máu Viêm trực tràng xung huyết (xuất huyết), đặc biệt là chảy máu ồ ạt khi không đi đại tiện Đau gián đoạn hoặc trực tràng bị co thắt liên tục trên 5 phút Trong một số trường hợp, đau nhức trực tràng có thể là triệu chứng của viêm trực tràng mãn tính hoặc một số bệnh lý nguy hiểm khác Bên cạnh đó, mặc dù đau trực tràng gây ra nhiều khó chịu nhưng cũng có thể khiến bạn cảm thấy khó xử khi thảo luận với bác sĩ. Do đó, hãy lắng nghe cơ thể và ghi chép lại các biểu hiện lạ khi bị trực tràng bị đau. Ngoài ra, nếu trực tràng vừa xuất hiện cảm giác đau, bạn có thể thử áp dụng một số phương pháp điều trị tại nhà dưới đây trước khi tìm kiếm sự chăm sóc y tế đặc biệt. Điều trị đau trực tràng như thế nào? Điều trị đau trực tràng đòi hỏi phải xác định được nguyên nhân gây ra triệu chứng. Dưới đây là một số phương pháp thường được khuyến nghị trong việc giảm đau và khó chịu vùng trực tràng mà bạn có thể thực hiện tại nhà: Thay đổi lối sống: Trong trường hợp trực tràng bị đau do rối loạn ruột kích thích (IBS), người bệnh cần tập trung thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để giúp cải thiện triệu chứng.  Dùng thuốc: Một số loạt thuốc đặc trị có thể được dùng để giảm đau và kiểm soát triệu chứng đau tại khu vực trực tràng bao gồm: thuốc giảm đau, thuốc nhuận tràng (laxatives) nếu cơn đau do chứng táo bón gây ra, thuốc chống viêm hoặc chống co thắt đường ruột. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý dùng thuốc khi chưa có sự chỉ định hoặc hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ! Cải thiện căng thẳng: Giảm căng thẳng và áp lực lên đại tràng bằng Fizioterapi và yoga cũng là cách giúp các cơn đau trở nên nhẹ nhàng hơn. Nếu đã áp dụng các biện pháp trên một thời gian nhưng triệu chứng đau đại trực tràng hoặc trực tràng không thuyên giảm, thậm chí kéo dài và gây ra nhiều biến chứng khác, bạn cần đến ngay các cơ sở y khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời. Một số trường hợp nặng có thể phải cắt polyp trực tràng. Cắt Polyp trực tràng có đau không? Khi nào cần cắt Quá trình cắt polyp trực tràng thường không gây đau vì thủ thuật này thường được thực hiện khi bệnh nhân đã được gây tê tĩnh mạch hoặc hóa trị tại hậu môn. Đôi khi, bác sĩ có thể sử dụng thêm thuốc tê ngoài da tại khu vực hậu môn để người bệnh giảm đau và lo lắng. Thủ thuật cắt polyp trực tràng thường được thực hiện khi phát hiện Polyp – khối u dạng thấp trong cơ thể, sự thay đổi bất thường về lượng phân, máu trong phân hoặc tiêu chảy, táo bón,… Cắt Polyp trực tràng không đau và cần được chăm sóc kỹ càng sau phẫu thuật Nhìn chung, quá tình cắt polyp trực tràng là một quy trình an toàn và hiệu quả. Do đó, người bệnh không nên quá lo lắng nhưng hãy đảm bảo chọn cắt polyp trực tràng tại địa chỉ uy tín. Chăm sóc sức khỏe người bệnh đau trực tràng Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh đóng vai trò quan trọng trong việc giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Vậy người bị đau trực tràng nên ăn gì và không nên ăn gì? Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống giúp giảm đau, giảm kích thích hậu môn – trực tràng mà bạn nên áp dụng. Thực phẩm người bệnh đau trực tràng NÊN ăn: Thực phẩm giàu chất xơ giúp tăng cường chuyển động ruột, giảm nguy cơ táo bón và giữ cho phần mềm, ẩm, dễ đào thải hơn. Ví dụ: rau xanh, củ quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt,… Uống đủ nước (từ 1.5 – 2.5 lít/ngày) rất cần thiết cho ruột, hỗ trợ chuyển động ruột, giảm nguy cơ táo bón; từ đó giảm các cơn đau tại khu vực trực tràng. Thực phẩm chứa chất chống viêm giúp giảm sưng, viêm trong trường hợp đau do viêm trực tràng. Ví dụ: cá hồi, dầu dừa, hạt lanh, gừng, tỏi,… Thực phẩm người bệnh đau trực tràng KHÔNG NÊN ăn: Thực phẩm gây kích ứng ruột: Cà phê, rượu, gia vị, thức ăn nhanh và các món đồ chiên xào đều có thể khiến ruột bị kích thích, gây khó chịu và đau đớn. Thực phẩm khó tiêu: Khi tiêu thụ chất béo, các thức ăn chứa lactose hoặc bắp cải, hành, cà chua sẽ gia tăng cảm giác đau, khó chịu do đường ruột phải chứa lượng lớn khí khó tiêu. Thực phẩm gây sưng: Hãy hạn chế các thực phẩm gây sưng bao gồm tỏi, hành, ớt,… nhằm tránh làm tăng áp lực và kích thích trực tràng, từ đó tăng các triệu chứng khó chịu và đau đớn. Người bị đau nhức trực tràng nên kiêng các thực phẩm gây kích ứng ruột như cà phê ⚠️Lưu ý: Mỗi người có thể có những phản ứng khác nhau đối với từng loại thực phẩm. Do đó, hãy quan sát và lắng nghe cơ thể! Nếu có bất kỳ phản ứng hoặc triệu chứng lạ khi ăn các thực phẩm trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp. Cứ uống cà phê vào là bị đi ngoài – khắc phục ra sao? Viêm trực tràng có tự khỏi không? Viêm trực tràng là nguyên nhân hàng đầu gây ra biểu hiện đau nhức tại khu vực trực tràng, hậu môn. Trong trường hợp cấp tính, người bệnh có thể phục hồi trong vài tuần. Tuy nhiên, khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn mạn tính, thời gian “chữa lành” cơ thể cần lâu hơn do phải kết hợp điều trị y tế và thay đổi lối sống. Tương tự cách cải thiện đau nhức trực tràng, việc điều trị viêm trực tràng cũng bao gồm các phương thức điều trị như sử dụng thuốc, phẫu thuật, ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Phòng tránh nguy cơ các bệnh lý trực tràng Để phòng tránh nguy cơ mắc hoặc tái phát các bệnh lý liên quan đến trực tràng, ngoài việc ăn uống lành mạnh (uống nhiều nước; hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo, đường và muối; tăng cường rau xanh, hoa quả, ngũ cốc,…), bạn có thể tuân thủ 6 biện pháp dưới đây: Hạn chế sử dụng thuốc lá, rượu hoặc các thức uống có chứa chất kích thích vì chúng có thể gây kích ứng và gây tổn thương niêm mạc đường ruột, từ đó gây ra nhiều vấn đề như đau nhức, viêm nhiễm nghiêm trọng,… Tập luyện thường xuyên: Vận động đều đặn có thể giúp cải thiện chức năng ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa; từ đó ngăn ngừa các triệu chứng bệnh trực tràng. Tránh căng thẳng: Tìm cách giảm căng thẳng và áp lực cuộc sống hàng ngày cũng có thể giúp bạn tránh xa nguy cơ mắc bệnh lý trực tràng như rối loạn tiêu hóa. Điều chỉnh thói quen vệ sinh cá nhân: Hãy rửa tay sạch sẽ trước và sau khi đi vệ sinh để tránh lây nhiễm virus, vi khuẩn vào cơ thể. Tầm soát đường ruột thường xuyên: Nếu gia đình hoặc bản thân có tiền sử bệnh trực tràng, hãy cảnh giác và đi tầm soát sức khỏe đường ruột thường xuyên để sớm phát hiện và điều trị bệnh kịp thời (nếu có). Bổ sung thực phẩm chức năng: Việc bổ sung các sản phẩm giúp cải thiện đường tiêu hóa, bảo vệ niêm mạc đường ruột đang là xu hướng phổ biến ngày nay. Và trong danh sách các sản phẩm từ thiên nhiên, lành tính được ưa chuộng, không thể không kể đến Tràng Phục Linh PLUS. Đây là một giải pháp tuyệt vời giúp bảo vệ sức khỏe niêm mạc đường ruột và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa; từ đó hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến trực tràng và đường ruột. Hãy nhớ rằng, việc phòng ngừa luôn quan trọng hơn việc điều trị. Vì thế, hãy quan tâm đến lối sống và chế độ ăn uống hàng ngày để duy trì sức khỏe trực tràng tốt nhất. Nếu trực tràng xuất hiện các biểu hiện đau, rát hoặc chảy máu. Hãy thăm khám tại các cơ sở chuyên khoa hoặc liên hệ ngay 1800. 1506 để được tư vấn giải pháp cũng như tình trạng đau trực tràng đang gặp phải. Tài liệu tham khảo: Abscess and fistula expanded information. (n.d.). fascrs.org/patients/disease-condition/abscess-and-fistula-expanded-information  The American Cancer Society medical and editorial content team. (2017). Signs and symptoms of anal cancer. (2017). cancer.org/cancer/anal-cancer/detection-diagnosis-staging/signs-and-symptoms.html Nguyên nhân nào gây ra đau trực tràng? vinmec.com/vi/tieu-hoa-gan-mat/thong-tin-suc-khoe/nguyen-nhan-nao-gay-ra-dau-truc-trang 9 Rectal Pain Causes, Symptoms and Relief Options buoyhealth.com/learn/rectal-pain

Đi ngoài ra máu là hiện tượng mà khá nhiều người gặp phải, nguyên nhân gây nên rất đa dạng. Một số trường hợp không gây nguy hiểm tới sức khỏe nhưng nhiều trường hợp là dấu hiệu cảnh báo viêm đại tràng, nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là ung thư. Dưới đây là 5 cách điều trị đi ngoài ra máu tại nhà hiệu quả. Mục lụcĐi cầu ra máu tươi – đau rát hậu môn do đâu?Đi đại tiện đau rát ra máu do nứt kẽ hậu mônĐi đại tiện ra máu và đau rát hậu môn do bệnh trĩĐi đại tiện ra máu tươi rát hậu môn do viêm đại tràng trực tràng Nguyên nhân khácChữa điều trị đi ngoài ra máu tại nhà bằng cách thay đổi thói quenXây dựng chế độ ăn uống khoa họcTập thói quen đại tiện khoa họcXây dựng thói quen vận động tích cựcTâm trạng thoải mái, tránh stressChữa đi ngoài ra máu do viêm đại tràng Đi cầu ra máu tươi – đau rát hậu môn do đâu? Tại sao bị đi ngoài ra máu là thắc mắc của rất nhiều người. Không tự dưng bị đi ngoài ra máu, tất cả đều có nguyên nhân của nó. Dưới đây là những bệnh lý gây ra triệu chứng đi ngoài ra máu cần biết. Đi đại tiện đau rát ra máu do nứt kẽ hậu môn Nguyên nhân dẫn tới nứt kẽ hậu môn chủ yếu do táo bón kéo dài gây ra. Khi bị táo bón phân thường khô và cứng hơn bình thường khiến người bệnh không thể đi đại tiện một cách tự nhiên. Mỗi lần đi đều phải rặn mạnh và ngồi lâu trong nhà vệ sinh. Khi vết nứt xuất hiện người bệnh cảm thấy đau rát, đau khi đi vệ sinh và có máu nhưng ít. Nếu không điều trị tình trạng nặng hơn máu chảy nhiều hơn, đau hơn khiến người bệnh rất khó chịu và có cảm giác sợ đi vệ sinh khiến tình trạng càng trở nên trầm trọng. Đi đại tiện ra máu và đau rát hậu môn do bệnh trĩ Một trong những bệnh lý có dấu hiệu phổ biến đi ngoài ra máu là bệnh trĩ. Bệnh trĩ gây ra do sự suy giãn, phì đại tĩnh mạch vùng hậu môn. Tình trạng này xảy ra phần lớn do rặn mạnh khi đi vệ sinh, táo bón mạn tính, ăn uống ít chất xơ…Ngoài hiện tượng đi ngoài ra máu, bệnh trĩ còn có các triệu chứng khác như đau nhức hậu môn mỗi lần đi đại tiện. Khi bệnh ở thể nhẹ máu chảy ra nhỏ chỉ thấm vào giấy vệ sinh. Nhưng khi bệnh nặng máu chảy càng nhiều thậm chí phun thành tia. Đi ngoài ra máu do trĩ cần điều trị sớm nếu không được ngăn chặn kịp thời sẽ làm cơ thể bị thiếu máu rất nhanh, gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể và làm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người bệnh. Đi đại tiện ra máu tươi rát hậu môn do viêm đại tràng trực tràng Đại tràng là phần cuối của ống tiêu hóa, phần cuối của đại tràng gần hậu môn được gọi là trực tràng. Viêm đại trực tràng là bệnh lý đường tiêu hóa khá phổ biến ở nước ta, gây viêm nhiễm tổn thương niêm mạc đại tràng ở nhiều mức độ khác nhau. Tình trạng viêm loét kéo dài có thể gây đi ngoài ra máu. Viêm đại tràng còn có các triệu chứng khác như đau bụng, chướng bụng đầy hơi, rối loạn đại tiện, ăn không tiêu, người mệt mỏi gầy sút. Nguyên nhân gây bệnh khá đa dạng như nhiễm khuẩn hoặc ký sinh trùng, bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích,  táo bón, uống nhiều rượu bia, quan hệ tình dục qua đường hậu môn, hội chứng ruột kích thích…  Nguyên nhân khác Ngoài những nguyên nhân kể trên, đại tiện ra máu còn có thể do các nguyên nhân khác như xuất huyết tiêu hóa, sa trực tràng, nhồi máu do tắc mạch treo…Do đó, khi xuất hiện triệu chứng tốt nhất bạn đi thăm khám cụ thể để xác định nguyên nhân gây bệnh. Sau khi thăm khám, tùy từng nguyên nhân gây đại tiện ra máu bác sĩ có phác đồ điều trị khác nhau. Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa đại tiện ra máu hiệu quả như thay đổi các thói quen ăn uống và sinh hoạt hợp lý tốt cho sức khỏe, dùng các bài thuốc dân gian, thuốc Tây y.. Chữa điều trị đi ngoài ra máu tại nhà bằng cách thay đổi thói quen Thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt là phương pháp khá đơn giản, tiện lợi nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể như sau: Xây dựng chế độ ăn uống khoa học Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi vào thực đơn hàng ngày có tác dụng cải thiện táo bón, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn. Các thực phẩm nhuận tràng giúp phân di chuyển dễ dàng phải kể tới như khoai lang, rau lang, mồng tơi, chuối…nên bổ sung vào thực đơn ăn uống Uống đủ nước mỗi ngày tối thiểu 2 lít nước/ngày Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ uống có ga và các chất kích thích Ăn đủ bữa, đúng giờ, không nên bỏ bữa Ăn chậm, nhai kỹ Tập thói quen đại tiện khoa học Nên tập thói quen đi đại tiện vào một thời điểm cố định trong ngày, không được nhịn đại tiện dễ dẫn tới táo bón. Khi đi đại tiện không nên rặn, sau mỗi lần đi cầu cần vệ sính sạch sẽ hậu môn hàng ngày để tránh tình trạng viêm nhiễm hậu môn. Xây dựng thói quen vận động tích cực Đây là phương pháp cải thiện đi ngoài ra máu không nên bỏ qua. Thường xuyên vận động cơ thể bằng cách như đi bộ, chạy chậm, tập yoga, thiền…giúp lưu thông khí huyết, trao đổi chất trong cơ thể được cải thiện rõ rệt. Cơ thể khỏe mạnh tránh được các bệnh lý đường tiêu hóa đặc biệt là chứng đi ngoài ra máu. Người bệnh không nên ngồi lâu một chỗ, không nên mang vác hoặc làm công việc nặng nhọc khiến tình trạng bệnh càng thêm trầm trọng. Tâm trạng thoải mái, tránh stress Lo lắng, stress kéo dài sẽ làm niêm mạc ruột co bóp kiến tiêu hóa khó khăn và dễ gây táo bón. Vì vậy, hãy giữ cho tâm trạng vui vẻ, thoải mái, duy trì lối sống lạc quan, tránh xa stress. Chữa đi ngoài ra máu do viêm đại tràng Nguyên nhân đi ngoài ra máu do viêm đại tràng gặp khá phổ biến hiện nay. Để điều trị bệnh, bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống – sinh hoạt hàng ngày người bệnh nên sử dụng sản phẩm chuyên biệt dành cho người bệnh đại tràng. Tràng Phục Linh (nhãn xanh) và Tràng Phục Linh PLUS (nhãn đỏ) là hai giải pháp chuyên biệt cho bệnh Đại tràng 1. Tràng Phục Linh (nhãn xanh) Chứa hoạt chất ImmuneGamma – Thành quả của công nghệ sinh học Hoa Kỳ, giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc Đại tràng Tràng phục linh (nhãn xanh) Vốn là thức ăn cho các lợi khuẩn nên ImmuneGamma không bị phá hủy ở dạ dày, đảm bảo xuống ruột non và đại tràng 100%. Đặc biệt, nguyên liệu này sẽ nhanh chóng bám lên chỗ loét tiết ra chất nhờn giúp bảo vệ vết loét và chất kháng sinh tự nhiên giúp vết loét mau lành, đồng thời lông nhung cũng mọc trở lại, tạo nên một lớp lá chắn kép bảo vệ vết loét mới lành. Hơn nữa, ImmuneGamma khi kết hợp với Bạch truật, bạch phục linh có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng đã cho ra một “khắc tinh” tuyệt vời cho bệnh viêm đại tràng. Tràng Phục Linh ( nhãn xanh) dành cho các đối tượng: Người có các triệu chứng như: đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, lúc táo bón, lúc tiêu chảy; phân thường sống, nát,… Người mắc bệnh Viêm đại  tràng cấp và mãn tính, Rối loạn tiêu hóa Sản phẩm dùng được cho mọi đối tượng, kể cả phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ em >> Để tìm mua Tràng Phục Linh (nhãn xanh), xem TẠI ĐÂY 2. Tràng  Phục Linh PLUS (nhãn đỏ) – phiên bản ĐẶC BIỆT Không chỉ chứa ImmuneGamma (Thành quả của công nghệ sinh học Hoa Kỳ, giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc Đại tràng). Tràng Phục Linh PLUS còn chứa 5-HTP (hoạt chất hóa học nội sinh) giúp giảm nhanh triệu chứng, ổn định thần kinh đại tràng. Không những thế, Tràng Phục Linh PLUS còn được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Đại học Y Hà Nội, đồng thời là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và PUBMED – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng tái tạo, phục hồi niêm mạc và giảm co thắt đại tràng. Tìm hiểu bản nghiên cứu đầy đủ được đăng tải vào tháng 4 năm 2017 tại: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28406734 Tràng Phục Linh Dành cho các đối tượng: Người có các biểu hiện như: đau bụng, có lúc quặn thắt nổi cục cứng ở bụng, sôi bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, lúc táo bón, lúc tiêu chảy; phân thường đầu rắn đuôi nát hoặc nhỏ dẹt, lúc nào cũng có cảm giác mót rặn, muốn đi ngoài ngay, đi xong lại muốn đi tiếp Người mắc các bệnh Hội chứng ruột kích  thích, Đại tràng co thắt, Viêm đại  tràng cấp và mãn tính Người mắc bệnh Đại tràng lâu năm, triệu chứng tái đi tái lại nhiều lần Người đã sử dụng nhiều loại thuốc Đông, Tây y mà không cải thiện >> Để tìm mua Tràng Phục Linh  Plus (nhãn đỏ), xem TẠI ĐÂY Năm 2023, Tràng Phục Linh vinh dự đạt top 10 thương hiệu Việt Nam. Giải thưởng do Viện nghiên cứu kinh tế Châu Á bình chọn. Giải thưởng nhằm vinh danh những thương hiệu có đóng góp tích cực, hiệu quả trong việc nâng cao chất lượng sản phẩm dịch vụ và dẫn dầu trong các lĩnh vực được người tiêu dùng tín nhiệm. Nếu bạn không tìm thấy điểm mua hàng gần nhất, có thể gọi điện đến tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1506 để được hỗ trợ giao hàng tận nhà  

Táo bón là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ sau sinh, khiến chị em luôn cảm thấy khó chịu, đau đớn và tâm lý lo lắng tình trạng này sẽ ảnh hưởng tới sữa mẹ. Những băn khoăn về việc mẹ bị táo bón cho con bú có sao không khi mà nguồn dinh dưỡng của bé đang phụ thuộc vào sữa mẹ. Mẹ hãy tìm hiểu bài viết dưới đây để được giải đáp thắc mắc cụ thể nhé. Táo bón sau sinh khiến nhiều mẹ lo lắng về dinh dưỡng của sữa  Nguyên nhân gây táo bón của mẹ sau khi sinh Táo bón sau sinh khiến cho nhiều mẹ đầy bụng, mệt mỏi, ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày cũng như khi chăm sóc cho con nhỏ. Phần lớn nguyên nhân đến từ nhiều yếu tố xảy ra trước, trong và sau khi sinh như hệ thống tiêu hóa bị tổn thương, mẹ ăn uống thiếu khoa học, phân khô cứng do mất nước,…Những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng táo bón cho mẹ cụ thể như: Do mất nước Trong quá trình chuyển dạ, cơ thể người mẹ thường bị mất nước và mất máu làm cơ thể bị thiếu nước nghiêm trọng khiến cho quá trình đào thải kém cũng với đại tràng không được nuôi dưỡng tốt. Đồng thời khi cho con bú, mẹ đã chia sẻ một lượng nước qua sữa cho con, do đó mẹ cần phải uống nước nhiều hơn bình thường, ít nhất cũng phải bằng lượng sữa mà bé đã bú. Ngoài ta nhiều mẹ có khái niệm uống nhiều nước quá sẽ khiến sữa bị loãng, con thiếu dưỡng chất, điều này sai hoàn toàn nhé. Do chế độ ăn uống không được cân bằng Chế độ ăn sau sinh của mẹ thường nhiều đạm, protein khiến quá trình tiêu hóa cần nhiều thời gian, gây áp lực lớn lên hệ thống tiêu hóa của mẹ. Đồng thời sau sinh, mẹ thường có xu hướng ăn nhiều nghệ, uống thuốc bắc để bồi bổ cơ thể, uống chè vằng để giúp lợi sữa, rồi bổ sung nhiều canxi, sắt nên gây tình trạng khó tiêu và phân bị cứng, tình trạng táo bón nặng hơn. Chế độ ăn uống không cân bằng khiến mẹ táo bón sau sinh Do ít vận động Thời gian sau sinh các bà mẹ thường phải ở cữ nên sẽ ít vận động và hầu hết thời gian đều nằm trên giường làm cho nhu động ruột hoạt động yếu, phân bị đào thải ra ngoài chậm, dễ bị hút nước quay trở lại và gây nên táo bón.  Do quá trình sinh mổ Trong quá trình sinh nở, nhiều chị em được hỗ trợ mổ đẻ như làm phẫu thuật, cắt tầng sinh môn nên phải mất từ ​​3 đến 4 ngày để hệ thống tiêu hóa của mẹ mới bắt đầu hoạt động bình thường. Ngoài ra sau khi mổ, nhiều mẹ sợ khi đi đại tiện sẽ gây đau và tổn thương tới các vết khâu nên cố gắng nhịn, đây cũng là nguyên nhân gây táo bón nghiêm trọng. Táo bón sau sinh mổ – 5 nguy hiểm rình rập và cách cải thiện Do thay đổi nội tiết tố  Những thay đổi nội tiết tố từ khi mẹ bắt đầu mang thai tới sau khi sinh có thể làm chậm chức năng của ruột và đồng thời sự sụt giảm hormone estrogen khi cho bé bú cũng khiến mẹ bị táo bón. Sự thay đổi của nội tiết tố khiến mẹ bị táo bón nghiêm trọng Mẹ bị táo bón cho con bú có sao không? Câu trả lời hoàn toàn là có. Mẹ bị táo bón có ảnh hưởng đến sữa cho con bú như về chất lượng có thể không đủ dinh dưỡng và lượng sữa cũng sẽ ít đi. Thực chất lượng sữa của mẹ nhiều hay ít, giàu dinh dưỡng hay kém dinh dưỡng hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ ăn hằng ngày của mẹ. Khi mẹ gặp tình trạng táo bón có nghĩa là hệ tiêu hóa đang bị rối loạn dẫn tới ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể nên sữa cũng bị ảnh hưởng theo.  Mẹ bị táo bón ảnh hưởng tới chất lượng của sữa: Trẻ sơ sinh phụ thuộc hoàn toàn vào bú sữa mẹ nên chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng nhiều tới dinh dưỡng và bệnh lý của con. Việc mẹ ăn ít chất xơ, đồ cay nóng, ăn đồ khó tiêu, ăn nhiều đạm, chế độ ăn uống không khoa học thiếu dinh dưỡng, ngủ nghỉ không hợp lý khiến cho cơ thể không hấp thu đầy đủ được những dưỡng chất thiết yếu và có thể làm cho bé bị táo bón, suy dinh dưỡng. Ngoài ra khi mẹ bị táo bón còn khiến dòng sữa bị nóng lên gây nguy cơ bé bị táo bón khá cao. Bị bị táo bón sau sinh ảnh hưởng tới lượng sữa nhiều hay ít: Sau sinh mẹ thường bị mất nước, mất máu do sản dịch, đồng thời cơ thể hấp thu dưỡng chất kém khiến quá trình tạo sữa bị ức chế và sữa cho con bị tiết ra ít hơn.  Mẹ bị táo bón có thể khiến quá trình tạo sữa bị ức chế Mẹ cần làm gì để hết tình trạng táo bón Sau khi mẹ đã có đáp án cho câu hỏi Mẹ bị táo bón cho con bú có sao không? thì mẹ cần có những giải pháp hiệu quả và an toàn để cải thiện tình trạng trên. Thông thương bác sĩ sẽ khuyên rằng mẹ đang cho con bú không nên dùng thuốc điều trị táo bón vì sẽ ảnh hưởng tới sữa của con. Vì vậy mẹ có thể áp dụng những biện pháp tại nhà dưới đây để cải thiện tình trạng táo bón và cung cấp đủ dưỡng chất cho sữa nhé. Mẹ nên uống nhiều nước hơn bình thường để tăng quá trình tạo sữa cho con và giúp mềm phân dễ đi ngoài hơn. Ngoài nước lọc, mẹ có thể uống thêm nước ép, sinh tố, nước canh, sữa để cơ thể được cung cấp đủ nước. Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và trái cây để giúp làm mềm phân, cải thiện táo bón. Nước ép được làm từ táo và nho làm giảm táo bón rất hiệu quả. Những loại trái cây này chứa nhiều sorbitol, một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên. Ăn một chế độ giàu đạm và nhiều chất xơ, vitamin, chất khoáng để cân bằng dưỡng chất, sản xuaats ra những dòng sữa chất chất lượng. Mẹ nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ với quãng đường ngắn hoặc tập các bài tập nhẹ nhàng. Dù vận động trong thời gian đầu có thể khiến mẹ đau đớn, mệt mỏi nhất là những mẹ sinh mổ. Nhưng nếu thực hiện đều đặn có thể giúp tăng nhu động ruột, giảm táo bón và nhanh hồi phục vết thương. Xây dựng thói quen đi đại tiện vào một khoảng thời gian cố định, thường sẽ từ 5 – 7h sáng, vì đây là lúc đại tràng thải độc ra cơ thể. Duy trì thói quen này sẽ giúp hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động tốt hơn. Nên đi đại tiện ngay khi có cảm giác muốn đi vệ sinh, không được nhịn đại tiện dù bất kể tình huống nào. Mẹ nên đi đại tiện ở tư thế ngồi xổm, nhưng hiện nay đa số các gia đình đều dùng bồn cầu bệt, vì vậy mẹ có thể kê một chiếc ghế nhỏ dưới chân khi đi đại tiện nhé. Ngoài có một chế độ ăn uống khoa học, mẹ có thể bổ sung thêm các thực phẩm bảo vệ sức khỏe để cải thiện tình trạng táo bón của mình nhanh chóng. Tràng phục linh với công dụng giúp cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng cường sức đề kháng, tái tạo niêm mạc đại tràng và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa giúp cải thiện tình trạng táo bón sau sinh của mẹ hiệu quả và an toàn. Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên nên vô cùng lành tính không gây tác dụng phụ và ảnh hưởng tới gan thận dạ dày, mẹ an tâm sử dụng nhé. Tràng Phục Linh giúp cải thiện tình trạng táo bón sau sinh hiệu quả Hy vọng những thông tin ở trên đã giải đáp được thắc mắc một cách tốt nhất về việc Mẹ bị táo bón cho con bú có sao không và hiểu được vấn đề mẹ bị táo bón ảnh hưởng tới sữa như thế nào, để có được những biện pháp khắc phục hiệu quả nhất. Nếu tình trạng táo bón kéo dài và xuất hiện các triệu chứng bất thường khác thì mẹ cần phải tới bác sĩ để khám ngay lập tức nhé.

Đi ngoài phân màu đen là một hiện tượng mà bất kỳ ai trong chúng ta đều đã gặp qua. Tuy nhiên màu sắc của phân cũng phần nào phản ánh được tình trạng sức khỏe đang gặp phải và có thể là dấu hiệu cảnh bảo một bệnh lý nào đó. Vậy đi vệ sinh ra phân màu đen là bệnh gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa tình trạng này như thế nào? Cùng tìm hiểu dưới bài viết này nhé. Đi ngoài phân đen là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đường tiêu hóa  Đi ngoài phân màu đen là bệnh gì? Màu sắc của phân thông thường là màu vàng nâu, chịu ảnh hưởng của sắc tố bilirubin do sự kết hợp của hồng cầu bị vỡ với dịch mật. Tuy nhiên, đôi khi sẽ đi ngoài ra phân có những màu sắc khác nhau như: phân màu đen, phân màu xanh đen, phân màu nâu, phân màu trắng, phân màu đỏ… Sự thay đổi màu sắc khi đi cầu phân màu đen có thể do ăn phải thực phẩm sẫm màu, thực phẩm bổ sung sắt hoặc do tác dụng phụ của thuốc đang uống khiến nhu động sẫm màu và đổi màu. Điều này có thể không đáng lo ngại nhưng nếu chúng có đi kèm với các triệu chứng bất thường nào khác thì lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm. Màu sắc của phân cũng phản ánh tình trạng sức khỏe Thực tế, hệ thống tiêu hóa có thể chảy máu ở bất cứ vị trí nào trong cơ thể như thực quản, dạ dày hoặc tá tràng, điều này là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng đi ngoài phân đen. Khi máu tiếp xúc với axit dạ dày hoặc dịch tiêu hóa, các tế bào hồng cầu sẽ bị vỡ, dẫn tới đi vệ sinh phân màu đen. Ngoài ra, máu còn có thể chảy ra từ những tổn thương ở vùng mũi, họng và được nuốt vào bên trong đường tiêu hóa.  Khi đi ngoài không những chỉ có màu sắc của phân đen mà còn kèm theo cả mùi khó chịu và xuất hiện nhiều hình thái phân khác nhau như phân đen cứng, phân đen lỏng, phân màu xanh đen,… Nguyên nhân không phải bệnh lý khiến phân màu đen Đi ngoài ra phân đen do nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó những thực phẩm mà cơ thể tiêu thụ ảnh hưởng một phần lớn tới màu sắc của phân. Những nguyên nhân phổ biến không phải do bệnh lý như là: Thực phẩm sẫm màu Ăn phải một số thực phẩm sẫm màu có thể dẫn tới phân có màu đen và phân màu xanh đen như cam thảo, việt quất, cafe, chocolate đen và các loại rau có màu xanh đậm như cải chíp. Hiện tượng đi phân màu đen sẽ biến mất nếu ngừng ăn những thực phẩm này. Tuy nhiên nếu sau vài ngày theo dõi mà tình trạng phân đen vẫn còn thì nên đi khám bác sĩ ngay. Bổ sung nhiều sắt Chế độ ăn chứa nhiều sắt và nhiều đậu, thịt bò, củ cải đường có thể dẫn tới đi phân màu đen hoặc phân màu xanh đen. Khi tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng sắt cao, ruột có thể không hấp thu hết lượng sắt vào cơ thể và loại bỏ lượng dư thừa trong phân. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là phân chuyển sang màu đen do hàm lượng sắt cao sẽ không có xuất hiện mùi nào khó chịu cả. Vì vậy cần phải tiêu thụ lượng sắt hợp lý trong ngày khi đó màu sắc phân sẽ dần trở lại bình thường. Tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng sắt cao khiến phân màu đen Do di truyền Một số người đi phân đen có khả năng do yếu tố di truyền mà không liên quan tới sức khỏe. Do mức độ sản xuất và tiết chất màu trong hệ tiêu hóa cao hơn so với những người khác nên họ có màu phân đen tự nhiên. Do tác dụng phụ của thuốc Thuốc Bismuth – Thuốc có chứa Bismuth subsalicylate được sử dụng để điều trị chứng khó chịu ở dạ dày và chứng ợ nóng. Bismuth trong những loại thuốc này làm cho lưỡi và phân có màu đen. Các loại thuốc khác có thể gây ra phân đen là thuốc chống đông máu và thuốc chống viêm như ibuprofen và aspirin. Phân màu đen do đang mang thai Khi mang thai cơ thể người mẹ sẽ có sự thay đổi về sinh lý và hormone dẫn tới quá trình tiêu hóa bị rối loạn, làm thay đổi màu sắc của phân nên mẹ thường đi cầu phân màu đen. Phân màu đen ở trẻ sơ sinh Phân bé màu đen hay phân màu đen xanh thường được quan sát thấy trong những ngày đầu tiên sau khi sinh. Chất thải phân đầu tiên này được gọi là phân su, đó là một loại phân màu xanh đen được thai nhi tạo ra khi còn trong tử cung và được đào thải trong vòng những giờ đầu tiên sau khi sinh. Đến ngày thứ 6, màu phân có thể có chút xanh hoặc đỏ tía. Sau vài tuần và vài tháng, phân của bé thường sẽ thay đổi về màu sắc và kết cấu. Phân sẽ đặc biệt thay đổi khi cho trẻ ăn các loại thực phẩm mới như bột yến mạch, trái cây, rau, thịt và trứng. Bé mới sinh thường đi ngoài phân màu xanh đen Trong một số trường hợp, phân của em bé có thể có một ít máu, tuy nhiên nhìn chung đó không phải là vấn đề đáng lo ngại. Nó thường là dấu hiệu của dị ứng sữa hoặc virus cảm lạnh. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên thông báo cho bác sĩ nếu nhận thấy phân của bé có màu đỏ hoặc những thay đổi màu sẫm mới. Đi phân màu đen là dấu hiệu cảnh báo của bệnh lý nào? Phân màu đen là bệnh gì? hay Tại sao phân màu đen? là thắc mắc của rất nhiều người khi gặp phải tình trạng này. Ngoài nguyên nhân tự nhiên được nêu ra ở trên thì đi ngoài phân đen và có mùi thối còn do chảy máu đường tiêu hóa nữa. Khi một cơ quan trong hệ tiêu hóa bị tổn thương như dạ dày, tá tràng,… sẽ khiến máu chảy vào ống tiêu hóa và sau một thời gian dẫn tới phân đen. Loét dạ dày – tá tràng Loét dạ dày – tá tràng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến phân có màu đen hoặc phân màu xanh đen. Khi vết loét ở niêm mạc dạ dày chảy máu, máu sẽ trộn lẫn với nhu động ruột và tạo nên màu đen. Các triệu chứng khác của viêm loét dạ dày tá tràng là đau rát vùng bụng, ợ hơi, ợ nóng và buồn nôn. Phân có lẫn máu sẽ có mùi hôi nồng nặc và sẫm màu hơn bình thường. Cần phải thăm khám ngay nếu thấy những triệu chứng này cùng với máu trong phân hoặc bị nôn mửa, khó thở, chán ăn và sụt cân không chủ ý. Loét dạ dày gây chảy máu đường tiêu hóa khiến phân màu đen Vết loét đại tràng Viêm loét đại tràng là tình trạng lớp niêm mạc của đại tràng bị viêm nhiễm và tổn thương, dẫn đến sưng có mủ đỏ và dần hình thành các vết loét cùng những ổ áp xe. Bệnh viêm loét đại tràng thường có triệu chứng như đau tức vùng bụng dưới, đầy hơi chướng bụng, đi ngoài ra phân đen và cả phân có chứa máu. Giãn tĩnh mạch thực quản Giãn tĩnh mạch thực quản xảy ra khi các mạch máu trong thực quản bị giãn ra và sưng lên. Những tĩnh mạch này có thể bị vỡ và chảy máu dẫn tới đi ngoài phân đen. Điều này thường thấy ở những người bị bệnh xơ gan hoặc huyết áp cao. Vỡ các mạch này có thể dẫn đến vàng da, dễ bầm tím, sưng bụng nôn ra máu cũng như có máu trong phân, phân có màu đen, dễ bầm. Ngoài ra người bệnh cũng có thể cảm thấy xanh xao, chóng mặt và khó thở. Ung thư dạ dày hoặc thực quản  Chảy máu trong đường tiêu hóa cũng có thể là do ung thư thực quản hoặc dạ dày nên gây ra hiện tượng phân có màu đen. Một số triệu chứng cho thấy ở ung thư thực quản là khó nuốt, giảm cân không rõ nguyên nhân, đau ngực, khó tiêu và ho. Các triệu chứng của ung thư dạ dày thường là mệt mỏi, đầy bụng, đau dạ dày và buồn nôn. Ung thư dạ dày là nguyên nhân khiến phân có màu đen Viêm dạ dày Viêm niêm mạc dạ dày là kết quả của việc sử dụng bừa bãi thuốc giảm đau, ăn thức ăn cay, hút thuốc và nhiễm vi khuẩn hoặc vi rút. Tình trạng này sẽ gây nên hiện tượng đi phân màu đen. Hội chứng Mallory-Weiss  Hội chứng Mallory-Weiss xuất hiện khi có vết rách ở màng nhầy nối giữa thực quản dạ dày. Thường do ho hoặc nôn mửa nghiêm trọng ở những người nghiện rượu, cuồng ăn. Hầu hết các vết rách đều tự lành, nhưng nếu người bệnh có đi kèm các triệu chứng như nôn ra máu, suy nhược, chóng mặt, khó thở, da nhợt nhạt và đau ngực thì phải đi khám bác sĩ ngay lập tức. Xơ gan khiến phân màu đen Xơ gan là bệnh lý mạn tính của gan, đặc trưng bởi sự thay thế mô gan bằng mô xơ, sẹo và sự thành lập các nốt tân sinh dẫn tới giảm chức năng gan. Tình trạng xuất huyết tiêu hóa là một biến chứng nghiêm trọng của xơ gan và thường xuất hiện vào giai đoạn cuối. Các triệu chứng điển hình của bệnh như buồn nôn, nôn ra máu, đau vùng thượng đi, đi ngoài ra phân đen cùng mùi hôi rất khó chịu. Bệnh trĩ  Trĩ là sự giãn nở những đám rối tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng, những búi trĩ này sẽ to lên do sự ứ đọng của máu tĩnh mạch. Căn bệnh này được phát hiện khi đi ngoài, có thể dẫn tới chảy máu nhiều hơn và biến chứng nguy hiểm hơn nếu không được điều trị kịp thời. Đi ngoài phân đen là triệu chứng phổ biến khi bị bệnh trĩ Polyp hậu môn Polyp hậu môn có một triệu chứng duy nhất là đi ngoài ra máu tươi hoặc máu đen trong phân với số lượng nhiều. Nhiều trường hợp nặng còn khiến người bệnh bị thiếu máu trầm trọng. Bệnh xuất hiện khi có những khối u có hình dạng elip hay hình tròn di chuyển trong đường ruột, hoặc do sự tăng sinh quá mức của niêm mạc hậu môn Các triệu chứng đi kèm phân màu đen Ngoài tình trạng đi ngoài phân màu đen thì đồng thời người bệnh cũng xuất hiện thêm một số triệu chứng và yếu tố nguy cơ để cảnh báo về một vấn đề nghiêm trọng hơn như:  Đi ngoài có lẫn máu: Đi phân đen có thể kèm theo chảy máu trong đường tiêu hóa, đây có thể là dấu hiệu cho thấy vết thương và những tổn thương trong niêm mạch dạ dày, tá tràng đang tiến triển nặng.  Đau bụng: Người bệnh thường sẽ có cảm giác đau và khó chịu ở vùng bụng, nhất là sau khi đi tiêu. Triệu chứng đau thường xuất hiện ở những vùng như dạ dày, tá tràng hoặc hậu môn. Tiêu chảy, táo bón: Đi tiêu ra phân đen kèm tiêu chảy thì phân thường sẽ trở nên nhờn và mềm hơn bình thường. Ngược lại, kèm với táo bón thì phân sẽ khô và cứng.  Mệt mỏi, suy nhược và sụt cân ngoài ý muốn: Đi ngoài liên tục kèm phân đen có thể gây mất nước và những chất dinh dưỡng quan trọng khiến cơ thể bị mệt mỏi và suy nhược. Nguyên nhân có thể do mất máu, cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng kém và do bệnh lý rối loạn tiêu hóa. Khi người bệnh có các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sốt cao trên 39 độ, chóng mặt, hoa mắt hay thậm chí khó thở, tức ngực thì cần phải tới ngay bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.  Đi ngoài phân màu đen có nguy hiểm không? Đi ngoài phân màu đen có sao không là điều mà hầu hết mọi người đều băn khoăn, lo lắng. Ngoài nguyên nhân do ăn phải thực phẩm sẫm màu và tác dụng phụ của thuốc thì thông thường tình trạng này đều liên quan tới các bệnh lý chảy máu, xuất huyết đường tiêu hóa. Do đó người bệnh không được quá chủ quan mà phải tới bệnh viện để được thăm khám kỹ càng, vì nhiều trường hợp đi phân đen còn có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trong như ung thư dạ dày, viêm loét dạ dày – tá tràng. Đồng thời việc chảy máu còn liên quan tới vấn đề về gan hay tai mũi họng, nếu bệnh lý không được phát hiện kịp thời sẽ dẫn tới nguy cơ thiếu máu, nhiễm trùng ảnh hưởng lớn tới cơ thể.  Khắc phục tình trạng đi phân màu đen Sau khi đã hiểu tại sao phân màu đen, người bệnh không nên quá chủ quan với tình trạng này, vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh lý liên quan tới đường tiêu hóa nghiêm trọng và cần tới cơ sở ý tế để thăm khám. Đồng thời, để cải thiện triệu chứng đi ngoài này người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp sau như: Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể và giảm tiêu chảy, phân đen có máu do táo bón. Vì phân màu đen, phân màu xanh đen là hiện tượng điển hình sau khi uống rượu, nên để bảo vệ tốt sức khỏe của mình thì cần phải hạn chế hút thuốc, uống rượu bia và các chất độc hại khác. Tránh dùng các loại thuốc không kê đơn không cần thiết vì chúng có thể làm thay đổi màu phân của bạn.  Chế độ ăn uống khoa học, ăn thực phẩm nhiều chất xơ sẽ có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm đi ngoài phân đen, táo bón và nguy cơ mắc bệnh trĩ. Ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau, các sản phẩm từ sữa ít chất béo, thịt nạc, cá và các loại đậu như đậu lăng.  Giảm ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ vì chúng có thể gây kích thích và viêm niêm mạc dạ dày, đặc biệt còn gây trào ngược axit nữa. Rau arugula, lá nguyệt quế, hạt tiêu và húng quế là một số loại thảo mộc có thể giúp điều trị phân có màu đen, phân lỏng. Cà rốt, quả bơ, sữa hạnh nhân, táo nấu chín, lúa mạch, quả trứng cá và giấm táo là một số loại trái cây và rau củ mà bạn nên cân nhắc đưa vào chế độ ăn uống của mình. Không nên hút thuốc vì Nicotine trong thuốc lá có thể làm hỏng các mạch máu. Thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá không khói vẫn chứa nicotin nên cũng phải hạn chế dùng.  Vệ sinh sạch sẽ khu vực hậu môn để tránh nhiễm khuẩn. Thường xuyên tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống và có một lối sống khoa học lành mạnh, người bệnh nên bổ sung thêm các thực phẩm bảo vệ sức khỏe để hỗ trợ điều trị tình trạng đi ngoài phân xuất hiện màu đen. Tràng Phục Linh Plus với thành phần 100% là thảo dược từ thiên nhiên, giúp giảm tình trạng sôi bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, phân có màu đen, phân nát và phân sống. Đồng thời sản phẩm còn có công dụng giúp ổn định hệ thần kinh ruột và thần kinh trung ương như giảm bớt căng thẳng, ổn định giấc ngủ. Sản phẩm  hiện đang được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn cũng như nhận được nhiều đánh giá tích cực từ các chuyên gia y tế. Lưu ý, sản phẩm không dung được cho trẻ nhỏ, mẹ đang mang thai và cho con bú. Tràng Phục Linh Plus giúp giảm tình trạng đi ngoài phân đen hiệu quả Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp người đọc hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây tình trạng đi ngoài phân màu đen và cách phòng ngừa hiệu quả. Tuy nhiên khi có xuất hiện triệu chứng bất thường nào kèm theo, người bận cần phải thăm khám ngay để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị chính xác.

Viêm loét đại trực tràng chảy máu nên ăn gì và kiêng ăn gì là mối bận tâm của nhiều người trong quá trình điều trị bệnh. Theo đó, người bệnh viêm loét đại trực tràng chảy máu nên tập chung vào chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, dễ tiêu hóa và một số thực phẩm sắp được bật mí trong bài viết sau. Khám phá 5 thực phẩm người viêm loét đại tràng nên ăn Theo Bs Trần Thị Kim Ngọc – Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC: “chế độ ăn uống hợp lý góp phần không hệ nhỏ đối với hiệu quả điều trị cải thiện bệnh. Nhiều khi chỉ cần “sai một li” rất dễ “đi một dặm” và kết quả là các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn chỉ vì ăn”. Do đó, nếu không muốn rơi vào tình huống ấy, hãy tham khảo ngay chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu ngay sau đây! Viêm loét đại trực tràng chảy máu nên ăn gì? Để hiểu rõ “viêm loét đại trực tràng chảy máu nên ăn gì”, chúng ta cần thống nhất với nhau rằng chế độ ăn uống không thể thay thế phác đồ điều trị của bác sĩ. Do đó, khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như chảy máu hậu môn, tiêu chảy, đau bụng dưới bên trái, người bệnh cần thăm khám bác sĩ ngay lập tức! Đối với chế độ dinh dưỡng hàng ngày, người bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu cần tập trung lựa chọn thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu chất xơ để giảm tác động lên vùng bệnh. Có 5 loại thực phẩm người viêm loét đại trực tràng nên ưu tiên bổ sung, bao gồm: Các loại cá Cá – đặc biệt là các loại cá béo như cá thu, cá hồi, cá mòi – rất giàu đạm và dưỡng chất tốt cho bệnh đại tràng, trực tràng. Trong đó, axit béo omega-3 thường được tìm thấy trong cá có đặc tính chống viêm, giảm viêm trên niêm mạc đại tràng, hỗ trợ duy trì sức khỏe và ổn định chức năng của hệ tiêu hóa. Như vậy, việc thường xuyên tiêu thụ cá trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu đóng vai trò quan trọng, giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nên bổ sung cá trong chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu ⚠️Chú ý: Hãy ưu tiên các món dễ tiêu như cá hấp, cá kho, súp cá và tránh các món như sushi, gỏi cá, cá chiên để tránh gây phản tác dụng! Thực phẩm lên men Sữa chua là thực phẩm chứa nhiều probiotics – vi khuẩn có lợi cho đường ruột và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, người bệnh viêm loét đại trực tràng chảy máu chỉ nên ăn những loại sữa chua ít đường, không đường và có độ chua vừa phải; tránh gây kích thích vết loét thêm nặng. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể bổ sung các thực phẩm chứa men vi sinh probiotic như miso, dưa cải,… nhằm kích thích quá trình hấp thụ thức ăn, góp phần đẩy lùi các vi khuẩn có hại trong đại tràng. Hoa quả tươi Những loại hoa quả tươi như thanh long, bơ, chuối, táo, ổi, bưởi, sung, lựu, đu đủ, cam… rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng cung cấp vitamin cần thiết, giúp hệ tiêu hóa tăng khả năng hoạt động và có tác dụng nhuận tràng. Vì thế, việc bổ sung trái cây, hoa quả tươi vào khẩu phần ăn của người bệnh viêm loét, chảy máu đại trực tràng là điều rất cần thiết. ⚠️Lưu ý: các loại trái cây được tiêu thụ cần được rửa thật sạch và gọt hết vỏ trước khi ăn! Hoa quả tươi chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ điều trị viêm loét đại trực tràng chảy máu rất tốt Thực phẩm giàu đạm tốt Thực phẩm giàu đạm tốt là câu trả lời hoàn hảo cho “viêm loét đại trực tràng chảy máu nên ăn gì?”. Theo đó, thịt trắng, trứng, các loại đậu,… vừa bổ sung lượng đạm tốt cần thiết, vừa cung cấp các dưỡng chất quan trọng, giúp hỗ trợ sức khỏe đại – trực tràng và cải thiện vấn đề viêm loét. Nước ép hoa quả Các loại nước ép hoa quả nhẹ nhàng, chứa chất chống viêm và không gây kích ứng niêm mạc đường ruột như: nước ép lựu, nước ép cà chua, nước ép táo,… có thể thích hợp với người bệnh đại tràng, góp phần cải thiện sức khỏe và giảm thiểu mức độ gia tăng của bệnh. Như vậy, việc thiết lập chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu không chỉ tối ưu hóa quá trình điều trị, mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục bệnh. Hơn nữa, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp chế độ thể dục hợp lý, duy trì tinh thần lạc quan, yêu đời và hạn chế một số thực phẩm gia có thể tăng tình trạng bệnh. Viêm loét đại trực tràng chảy máu nên kiêng gì? Khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại trực tràng chảy máu, người bệnh nên hạn chế bổ sung các thực phẩm có thể gây tác động xấu đến tình trạng bệnh. Điều này đặc biệt quan trọng nhằm đảm bảo tình trạng viêm, chảy máu trực tràng – đại tràng không tái phát hoặc gây biến chứng. Vậy viêm đại tràng, viêm trực tràng kiêng ăn gì? Dưới đây là một số gợi ý: Rau có màu xanh đậm Các loại rau có màu xanh đậm như bắp cải, bông cải xanh, cải brussel,… rất giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số nguồn tin cho biết chất xơ trong các loại rau này có thể kích thích ruột, tạo áp lực lên các vùng viêm loét và gia tăng nguy cơ kích ứng, viêm nhiễm. Một số ý kiến khác lại cho rằng, việc tránh ăn rau đậm màu hoàn toàn không cần thiết, quan trọng là lựa chọn tiêu thụ các loại rau phù hợp. Theo đó, người bệnh viêm loét đại – trực tràng nên tiêu thụ các loại rau mềm, dễ tiêu hóa và hạn chế các loại rau chứa nhiều chất xơ gây kích thích. Người bệnh cần cân nhắc loại bỏ rau có màu xanh đậm ra khỏi chế độ dinh dưỡng Hiện chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học xác thực 2 luồng thông tin trên, do đó bạn nên cân nhắc trước khi tiêu thụ hoặc loại bỏ rau có màu xanh đậm ra khỏi chế độ ăn hàng ngày. Hoặc, để được đánh giá và đưa ra lời khuyên cụ thể về kế hoạch ăn uống phù hợp, bạn nên chủ động tham khảo ý kiến của bác sĩ/chuyên gia dinh dưỡng! Các chế phẩm từ sữa Hầu hết cơ thể của các bệnh nhân bị chảy máu trực tràng – đại tràng đều khó hoặc không thể dung nạp Lactose – loại đường được tìm thấy rất nhiều trong sữa và các chế phẩm từ sữa có đường. Do đó, nếu không muốn các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu. Cồn và chất kích thích Cồn, soda, bia và các loại chất kích thích chứa carbonate rất dễ làm kích ứng đường tiêu hóa, gia tăng tình trạng ợ hơi, tiêu chảy ở bệnh nhân viêm trực tràng. Do đó, việc kiêng/hạn chế sử dụng cồn và chất kích thích là điều quan trọng mà người bệnh viêm trực tràng cần tuân thủ. Thực phẩm chứa nhiều đường Khi tiêu thụ quá mức thực phẩm chứa nhiều đường, bạn đã vô tình tạo môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn có hại. Từ đó, các vi khuẩn này có thể gây nhiễm trùng và gia tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm trực tràng. Do đó, nếu bạn đang thắc mắc “viêm trực tràng kiêng ăn gì?” – Chắc chắn là thực phẩm chứa nhiều đường, điển hình nhất phải kể tới bánh kẹo, bánh mì ngọt, bánh quy, bánh kem, nước trái cây công nghiệp, đường tinh khiết, mật ong, siro ngô,… Thực phẩm chứa nhiều đường không tốt cho bệnh viêm đại tràng, chảy máu trực tràng Hải sản tươi sống Hải sản sinh sống và phát triển chủ yếu dựa vào môi trường nước. Do đó, nếu môi trường này bị ô nhiễm bởi hóa chất, chất thải hoặc các vi sinh vật gây bệnh thì hải sản có thể bị nhiễm các chất độc tương tự. Chưa hết, khi được dung nạp vào cơ thể người, chúng còn có điều kiện thuận lợi để sinh trưởng và phát triển, từ đó gây hại cho sức khỏe con người, ví dụ: tiêu chảy, đau bụng từng cơn,… Dấu hiệu dị ứng hải sản và cách chữa Đồ ăn cay nóng Các loại đồ ăn cay nóng như hạt tiêu, ớt, lẩu thái, mi cay, kimchi,… dễ làm cho bệnh nhân viêm loét, chảy máu trực tràng bị rối loạn tiêu hóa, kích thích tình trạng viêm trở nên nặng nề hơn. Thực phẩm có nhiều dầu mỡ Dầu mỡ từ đồ ăn nhanh, đồ chiên rán và thậm chí từ các sản phẩm động vật đều gây cản trở quá trình tiêu hóa ở những bệnh nhân viêm loét đại tràng. Do đó, để tránh làm gia tăng các triệu chứng khó chịu, hãy loại bỏ hoặc hạn chế tối đa thực phẩm có nhiều mỡ ra trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu! Lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu Bên cạnh việc tìm hiểu “viêm loét đại tràng tràng chảy máu nên ăn gì, kiêng ăn gì”, người bệnh cần chú ý một số điều sau: Ăn đúng giờ, đúng bữa, không ăn uống tùy hứng: Điều này sẽ giúp ổn định hệ tiêu hóa và giảm tác động tiêu cực lên niêm mạc ruột. Tránh ăn quá no trong 1 bữa vì chúng sẽ làm căng tức bụng, từ đó tăng áp lực cho hệ tiêu hóa. Uống nước ấm ngay sau khi thức dậy: Hành động nhỏ lại mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tiêu biểu phải kể đến như: thúc đẩy tiêu hóa, loại bỏ độc tố, giảm táo bón và hidrat hóa cơ thể. Uống nước ấm sau khi dậy giúp hỗ trợ điều trị viêm loét đại tràng hiệu quả Ăn chậm, nhai kỹ nhằm giảm gánh nặng cho đại tràng. Sử dụng sản phẩm bổ trợ: Bên cạnh phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn lành mạnh, người bệnh nên kết hợp song song với các sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị viêm loét đại trực tràng chảy máu, nhất là các sản phẩm bảo vệ sức khỏe từ thảo dược tự nhiên. Vậy chảy máu trực tràng uống thuốc gì? – Bạn có thể tham khảo: Sulfasalazin, Corticoid, Azathioprin dưới sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ hoặc truy cập https://trangphuclinh.vn/ để biết thêm thông tin. Lắng nghe cơ thể: Mỗi người có thể có từng phản ứng khác nhau đối với thực phẩm, do đó không có chế độ ăn uống phù hợp cho tất cả người bệnh viêm loét đại trực tràng chảy máu. Vì vậy, bạn nên lắng nghe cơ thể, kết hợp với lời khuyên từ chuyên gia y tế hoặc dinh dưỡng khi điều chỉnh chế độ ăn. Trên đây là toàn bộ thông tin về chế độ dinh dưỡng cho bệnh viêm loét đại tràng – trực tràng chảy máu. Mong rằng với sự am hiểu về “viêm loét đại trực tràng chảy máu nên ăn gì, kiêng ăn gì” và những chú ý quan trọng trong việc ăn uống, bạn có thể tự tin hơn trong việc quản lý sức khỏe của mình.  Đừng ngần ngại thảo luận với bác sĩ về những lo lắng, thắc mắc hoặc triệu chứng bệnh để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất. Ngoài ra, nếu bạn đang băn khoăn chảy máu trực tràng uống thuốc gì, hãy liên hệ đến 1800.1506 để khám phá về những giải pháp bảo vệ, phục hồi niêm mạc đường ruột từ các loại thảo dược tự nhiên! Nguồn tham khảo: https://medlatec.vn/tin-tuc/ghi-nho-che-do-an-kieng-cho-nguoi-viem-loet-dai-trang-de-kiem-soat-benh-s67-n23201 https://benhvienthucuc.vn/viem-truc-trang-kieng-an-gi-va-nen-an-gi/ https://benhvienthucuc.vn/viem-dai-trang-nen-an-hoa-qua-gi/ https://suckhoedoisong.vn/8-loai-thuc-pham-nguoi-bi-viem-loet-dai-trang-nen-an-169119167.htm  http://bachmai.gov.vn/tin-tuc-va-su-kien/thong-tin-thuoc-menuleft-124/543-thuoc-dieu-tri-viem-loet-dai-truc-trang-chay-mau-543.html