Đại tràng co thắt, nên có chế độ ăn uống và vận động như thế nào?

tôi bị đại tràng co thắt ngày đi ngoài 1 lần, phân đầu cứng và nhỏ như phân mèo, phân sau thì nát. vậy xin hỏi bác sĩ ngoài uống tràng phục linh ra thì chế độ ăn uống như thế nào ạ. (ăn chất xơ hòa tan hay không hòa tan ạ. Nếu ăn chất xơ hòa tan nhiều thì có trong thực phẩm nào

Câu trả lời

Câu trả lời 1Chào ban!

Đại tràng co thắt hay còn gọi là Hội chứng ruột kích thích, hiện chưa tìm rõ nguyên nhân nhưng thường có liên quan đến rối loạn thần kinh đại tràng, gây ra: rối loạn đi cầu, phân, đau bụng dọc khung đại tràng, trướng bụng, đầy hơi… tăng lên khi lo lắng, căng thẳng, chế độ ăn uống và vận động không hợp lý hay thay đổi thời tiết đột ngột.

Bạn nên sử dụng sản phẩm Tràng Phục Linh Plus (nhãn đỏ) vì trong thành phần có 5HTP giúp ổn định thần kinh đại tràng, giảm các kích thích co thắt hiệu quả. Song song sử dụng Tràng Phục Linh Plus bạn kêt hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý theo đường link sau: http://trangphuclinh.vn/che-do-an-uong-danh-cho-benh-dai-trang-co-that-9209/

Cần thêm thông tin bạn vui lòng gọi lên tổng đài 1800.1506 (miễn cước cuộc gọi) trong giờ hành chính.

Chúc bạn luôn vui và khỏe mạnh!

 

Bạn đang xem bài viết thuộc chuyên mục tư vấn hỏi đáp ở website Trangphuclinh. Nếu bạn có bất kỳ nghi vẫn gì về bệnh đại tràng, hội chứng ruột kích thích hay tiêu chảy, hãy gửi câu hỏi đến chúng tôi để nhận được câu trả lời của chuyên gia. Quay về trang đặt câu hỏi tại đây.

Câu hỏi khác