1 tuần chỉ đi ngoài 1,2 lần, phân lúc lỏng, lúc táo là bệnh gì?

xin chào bác sỹ tôi năm nay 36 tuổi công việc của tôi là làm nhân viên văn phòng không biết có phải do ngồi nhiều khồng mà một tuần tôi chỉ đi ngoài 1 đến 2 lần một tuần . Biểu hiện đi ngoài phân lúc táo bón lúc thi bình thường . bác sĩ tư vấn giúp vậy có phải là tôi bị đại tràng không ạ ? bây giờ tôi phải làm thế nào để cải thiện đươc ạ

Câu trả lời

Câu trả lời 1Chào bạn!

Với triệu chứng như bạn mô tả thì bạn đang gặp phải chứng táo bón đó bạn ah, do ngồi lâu, không vận động nên chức năng co bóp tống phân của bạn kém đi.

Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn và lối sống bạn nhé! Nên tăng cường vận động, tập thể dục thể thao, hạn chế ngồi hoặc nằm lâu, uống nhiều nước (từ 2-3 lít/ngày) và ăn tăng cường rau xanh và chất xơ bạn nhé!

Cần thêm thông tin bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1800 1506 (miễn cước  gọi) trong giờ hành chính bạn nhé!
Chúc bạn sức khỏe!

Bạn đang xem bài viết thuộc chuyên mục tư vấn hỏi đáp ở website Trangphuclinh. Nếu bạn có bất kỳ nghi vẫn gì về bệnh đại tràng, hội chứng ruột kích thích hay tiêu chảy, hãy gửi câu hỏi đến chúng tôi để nhận được câu trả lời của chuyên gia. Quay về trang đặt câu hỏi tại đây.

Câu hỏi khác