Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Trẻ em hệ miễn dịch còn non yếu nên rất dễ bị các tác nhân bên ngoài tấn công. Hiện tượng tiêu chảy thường xuyên gặp ở trẻ nhỏ. Khi đó cần chăm sóc chu đáo cho các bé đặc biệt là chế độ ăn uống. Một số món cháo dưới đây có thể giúp bé thoát khỏi tình trạng này.

Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy 1

Cháo rau sam tốt cho bé bị ỉa chảy (Ảnh minh hoạ)

1. Cháo rau sam

Nguyên liệu:

  • Rau sam 90g
  • Búp ổi non 20g
  • Quả hồng xiêm non 10g
  • Gạo 30g
  • Bột gia vị vừa đủ

Cách làm:

Cho tất cả vào nồi, nấu với 250 ml đun sôi kỹ và chắt lấy nước và bỏ bã. Gạo xay thành bột cho vào nước rau trên quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho bột gia vị. Bệnh nhân ăn ngày 2 lần lúc cháo nóng, khi đói, ăn liền 2-3 ngày.

2. Cháo cà rốt, ô mai

Nguyên liệu:

  • Cà rốt 50g
  • Ô mai mơ 5 quả
  • Gạo 50g

Cách làm:

Mài cà rốt thành bột, ô mai bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang vàng xay thành bột. Tất cả cho vào nồi với 200ml nước, đun trên lửa nhỏ cho tới khi cháo chín là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liền 2-3 ngày.

3. Cháo hạt sen

3. Cháo hạt sen 1

Nguyên liệu:

  • Hạt sen 100g
  • Củ mài 50g
  • Quả hồng xiêm non 15g
  • Đường phèn 20g

Cách làm:

Quả hồng xiêm giã dập cho vào nồi, đổ 250ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, bỏ bã. Hạt sen, củ mài, sấy khô, tán thành bột, cho vào nước hồng xiêm quấy đều, đun trên lửa nhỏ, cháo chín, cho đường phèn, đun tiếp đường tan hết là được. Chia làm 3 lần trong ngày, ăn lúc đói và lúc cháo còn nóng. Ăn liền 2-3 ngày.

4. Cháo gừng

Nguyên liệu:

  • Gạo trắng 50g
  • Gừng tươi 50g

Cách làm: Gạo nấu cháo chín cho gừng vào và ăn nóng trong ngày

5. Cháo gạo, sơn dược

Nguyên liệu:

  • Gạo 50g
  • Sơn dược 10g
  • Thịt quả vải khô 50g
  • Hạt sen 10g

Cách làm: Tất cả cho vào nồi, nước vừa đủ, nấu chín ăn trong ngày.

6. Cháo khiếm thực, phục linh

Nguyên liệu:

  • Bột khiếm thực 60g
  • Bột phục linh 20g
  • Gạo lức 100g

Cách làm: Gạo lức nấu thành cháo, cho hai thứ bột trên vào đun sôi lên là ăn được, ăn trong ngày.

7. Cháo khương, tra, củ cải

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi 20g
  • Sơn tra 20g
  • Củ cải 15g
  • Đường đỏ 15g
  • Gạo lức 250g

Cách làm:

Tất cả cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun trong 40 phút, bỏ bã, lấy nước nấu với gạo vo sạch thành cháo rồi cho đường, ăn 3 lần liền 5 ngày.

Hãy gọi số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để được các chuyên gia tư vấn về bệnh đại tràng như: viêm đại tràng, Đại tràng co thắt, Hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa…

Với bé từ 6 tháng tuổi trở lên, bạn nên cho bé dùng Tràng Phục Linh Fast với cách dùng như sau:

  • Nếu đi ngoài trên 5 lần/ ngày; uống 1 viên/ lần, ngày uống 2 – 3 lần, nên giảm liều khi thấy bớt tiêu chảy.
  • Nếu đi ngoài dưới 5 lần/ ngày: uống ½ viên/ lần, ngày uống 2 -3lần.

Tràng Phục Linh FAST ở dạng nang, các mẹ có thể tách đôi vỏ nang, lấy bột dược liệu bên trong pha với nước, nước đường hoặc mật ong cho bé uống.

Bởi vì: Tràng Phục Linh Fast với tinh chất lá ổi, có tác dụng săn se niêm ruột, giúp giảm bài tiết nước và muối khoáng khiến cơ thể bớt mất nước, khô phân, cầm tiêu chảy.

7. Cháo khương, tra, củ cải 1

Tràng Phục Linh Fast – Hỗ trợ điều trị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa

Thành phần 100% nguyên liệu Việt Nam, không có dược liệu Trung Quốc

Giá chỉ: 29.000 đ/ vỉ

7. Cháo khương, tra, củ cải 27. Cháo khương, tra, củ cải 3

Ý kiến của bạn